🤣☄️押忍!ピーターパン✦Oです。
今日も楽し厳し学びの稽古致しましょうね❇️

15:00 過ぎ頃から床の雑巾掛けを始め清め
そして 15:45 から一般部の稽古開始です。

本日も一般部は昇段審査の型の特訓です。

最破・臥龍・撃砕小・突きの型・観空

三戦・転掌など部分的に正確な角度などを
突き詰めながら。

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🧐✌️🥸👍🥴✌️💨🎵 17:00 何時もの
メンバーの子供達が個性的に登場🎊

準備運動 & 基本稽古で心技体になり☄️❇️

約束3本組手技稽古💦

型稽古に移り 太極其の3・足技太極其の2

平安其の1・平安其の2などをイワイ💨
ャガヤと何とか練習して

スパーリングに移り

相手の蹴りを捌きワンツーワンツーなど
又は相手の攻撃に合わせのワンツーなどなど

と!何とか本日も無事に稽古終了しました。

道徳訓を唱和し清めの雑巾掛けをして床も心も
ピカピカでお疲れ様でございました❤

                                      FIN