極真会館三和道場 町田道場ブログ

極真会館東京城西三和道場 町田道場の 主に道場生たちが 日々の稽古内容、雰囲気をお届けします。

2020年11月

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5ヶ月。今日もヒマ人。)がお届けします。今日の稽古は基本稽古、型、移動稽古、ミットでした。青帯さんは今日も最近のマイブーム、力を抜くことを課題に。基本稽古突きは無事、ずっと、いつもより無駄な力を抜いてできた感じ。でも油断する ... もっと読む

押忍🌁🐧🌁16:00から窓全開道場にいて冷えきった指導員からお届けします❄️(このブログを書いているのは、夜お風呂で温まった後です😌♨️)3階の道場ですが、窓がたくさんあります❗感染症対策のため換気をします。今日は、強風注意報が出ていました🌁🐧🌁更に、床が畳で ... もっと読む

押忍🍁空手女子(本日の指導員)よりお届けします🥋17:00〜17:55  少年部低学年クラス18:00〜18:55  少年部高学年クラス感染症対策の換気ため、窓をあちこち全開にしています。今日は《強風注意報》も出ていて、風が強く、それはそれは寒かったですね🌁🐧🌁🐧🌁🐧🌁1週間後 ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5ヶ月。今日も負け。)がお届けします。ほんとは6時に起きてプールの朝練に行くつもりが、起きたら6時半で、今日もプールはさぼってしまいました。朝から自分に負け。ということで、今日も空手の自主練をしてから稽古に向かいました。稽古で ... もっと読む

🐻🤚押忍💐この歳になり、我事において後悔せずと感じる今日この頃の💫ピーターパン✶Oです。本日も、手洗い・うがい・換気等などを励行しながら稽古に精進致しました。10 :00  朝練11:00〜12:15  一般稽古11時から、一般稽古が始まりしっかりと準備運動で体を解し、基本 ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年)がお届けします。【本日の稽古内容】1.ミット2.基本稽古3.型の稽古【平安其の四、十八(セイパイ)、撃砕小、三戦】4.技の稽古5.移動稽古6.スパーリング7.補強(腹筋、腹打ち)【型の稽古風景】師範より基本稽古の蹴りの時、頭を動かないように気をつけ ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。やる気マシマシで今日はガッツリ。)がお届けします。昇級審査、型の試合のタイミングは新しい型を覚えるチャンス。今日も早めに行って、1級の昇級審査受審の先輩が型の稽古してるところにこっそり便乗。審査まで時間が迫ってきたの ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。精神修養中。)日曜午前部は10:00-11:15です。今日は基本稽古、型、移動稽古、ミットをしました。基本稽古基本稽古はいつも通り20回ずつ。後半の上段回し蹴りは80回やりました。型平安3と平安3裏。あと、南町田教室で12月に出場予定 ... もっと読む

押忍‌空手女子(平衡感覚がおかしい🌀)よりお届けします‌19:00〜女子・中学生クラス本日も、白帯〜茶帯まで参加です。怪我の見学者も複数です。(怪我の見学者は、それぞれ課題があります‌‌)世間は3連休ですね‌‌‌しかし、中学生たちは、授業や部活や習い事と忙しい ... もっと読む

🤓👍💨押忍!天才とは、1%の霊感と、99%の発汗である。どんなに、恵まれた才能でも、99%の努力なしでは達成できない💫云々と感じる今日この頃のピーターパン✫Oです。本日も、こまめな換気や手洗い・うがいなど励行しての、稽古に精進致しました。このクラスは、10 ∶ ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年)がお届けします。【本日の稽古内容】1.基本稽古2.型の稽古【十八(セイパイ)、平安其の五裏、最破】3.技の稽古4.スパーリング5.補強(腹筋、腹打ち)【型の稽古風景】【今日のポイント】今日は私自身の課題について書きます。師範より突きが押してると ... もっと読む

押忍壮年52歳緑帯4級(修行もうすぐ4年)がお届けします。今年は、なかなか稽古参加できず、不完全燃焼が続いてます。ブログは数ヶ月ぶりで、2回目です。【本日の稽古内容】1.移動稽古 途中から参加。 後半は蹴りのコンビネーションが多くあ り、熱気ある稽古でした。自分 ... もっと読む

「強くなる」には稽古を真剣にすること。真剣という言葉には「真」という字が含まれている。師範、先生、指導員の言うことには素直に従って稽古することが大事。改めて「真剣」という字を見ると、迫力を感じますね。 ... もっと読む

🤔👍✨押忍!若い時に読んだであろうパスカルのパンセ(思想)の本が出てきてチラ見し💫人間これを押し潰すために宇宙全体が武装する必要はない。・・・しかし宇宙は知らない!人間は考える葦である事を。・・・う〜ん✨今更なるほどネと思う今日この頃の🌀ピーターパン✬O ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。朝寝坊。)昨晩は夜更かしせず11時ごろに寝たのに、今朝は朝寝坊で9時起き。ほんとは毎朝やってるはずの朝の自主練する時間もなく、稽古に向かいました。朝の自主練は、”ほぼ毎日” という感じでやってます。今日もまじめに、自分用 ... もっと読む

押忍‌女子空手家(本日の指導員)からお届けします。19:00〜女子・中学生クラス本日は、テストシーズンのためか、人数少なめでした。そのため、目が行き届きます‌たくさん勉強してくださいね✏️📒📓さて、稽古です‌‌‌‌初級の割合が多かったので、上級者も確認の意味も ... もっと読む

押忍‌女子空手家(本日の指導員)からお届けします‌17:00〜少年部低学年クラス18:00〜少年部高学年クラスどちらのクラスにも、来月に昇級審査を受ける子どもたちがいます。合格したら…オレンジ帯‌青帯黄色帯‌緑帯という風に、帯の色が変わります‌‌‌合格出来るように ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。おつかれ気味。) がお届けします。朝練は10:00から11:00。準備運動として、軽く型を何回かやり、ミット、スパーリングを行いました。ミットでの突きのワンツーすら、まともに打てず、力が入っているわりにすっぽ抜けてるのを感じま ... もっと読む

🥳👍押忍!日本の侘び寂びなる静かな芸術の枯山水の美しさを感じられる歳になった大人の心‌今日この頃のピーターパン✶Oです。本日もこまめな空気の入れ替えをしながらの師範稽古に精進致しました。いつもと同じく、時間を無駄にせず、稽古前の受け返しやミットなどで体を ... もっと読む

押忍!! 昨日に引き続き、壮年50歳 青帯7級(修行2年5か月。昨日の結末は•••。)がお届けします。昨日の新道場での初穴あけ事件後、昨夜のうちに断髪式 (ささやかながら、5ミリを0.5ミリに)を行い、今日の稽古も30分前に行きました。水曜日は三和師範の稽古です。既に1 ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。ピカピカの道場が•••。)絶好調の時ほど、調子に乗らず、慎重に行動しなければいけないんですが、今日の稽古で、キズひとつない道場の壁に穴をあけてしまいました。それも自爆!!(後述します。)今日は体調も絶好調!!型を教えて ... もっと読む

🤑👍押忍!🌠萌え萌えモエ〜と聞こえたので❤萌え萌え萌えモエ〜って返したら💨✨萌え萌えモウエ〜と返事が来たので💐萌え萌えネェ〜と振り向いたら🍃牛と目が合い💧よろしく哀愁の今日この頃ピーターパン✦Oです。🖤本日も換気に注意しながら稽古に精進致しました。今日も ... もっと読む

押忍‌黒帯女子(本日の指導員 寒くてもうブーツを履いている)からお届けします‌19:00〜女子・中学生クラス公立の中学校は、テスト前のようです✏️私立の中学校は、テスト前だったり、もう終わったりのようです✏️もうテストが返ってきて「また1位だった‌」と報告してく ... もっと読む

押忍‌黒帯女子(本日の指導員 乾燥と静電気が気になるこのごろ)からお届けします🥋17:00〜少年部 低学年クラス18:00〜少年部 高学年クラスすっかり朝晩は寒くなって来ましたね🐧先週は、ハロウィン🎃でした‌🐾ハロウィンが終わると、クリスマスムードですね🎄🎅🎁✨🤶良い ... もっと読む

押忍!!壮年50歳青帯7級(修業2年5か月。漂白剤作戦成功。)がお届けします。私事ですが、12月の昇級審査を受けられることになりました。次は黄帯を受審、です。おそらく夏に7級の帯をもらってから、道着と一緒に漂白剤で青帯を洗い、年季が入った青帯に見せかける作戦が成功 ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修業2年5か月。お疲れ気味。) がお届けします。今日は基本稽古は抜粋で20回ずつ移動稽古、型は最破と平安5の裏、技の稽古スパーリング腹筋まつりと裏でした。技の稽古相手の下段蹴りに合わせる技を3種類。最近繰り返しやってることなので、そろそ ... もっと読む

💛🤚💨押忍!いつも💨若い子の後ろに、元気が落ちてないかと探し回る💧秋風が膝を冷たく吹き抜ける〜🍂 今日この頃の💐ピーターパン✦Oです。🖤本日も、こまめに空気の入れ替えに努め稽古に精進しました。本日も、オジサン5人で!ファイト💨🖤準備運動しっかり体を解しな ... もっと読む

押忍‌本日の女子指導員(三半規管を治したい🌀🌀🌀)からお届けします‌19:00〜女子・中学生クラス先週は1人稽古でしたが、本日はいつも通りの人数でした‌‌中学生クラスは、誰かハロウィン🎃の仮装してくるかなぁーー‌とドキドキして待っていましたが………皆、普通でし ... もっと読む

押忍‌本日の女子指導員よりお届けします‌17:00〜少年部低学年クラス18:00〜少年部高学年クラス今日は、運動会の小学校が多かったようです🏃「50メール走1位だったよ☺️」「赤組が勝ったよ‌」「運動会のあと、国語の授業あったよ✏️」などなど…運動会と聞いていたので、 ... もっと読む

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