押忍女子空手家(本日の指導員)からお届けします。
朝晩と涼しくなってきましたね🍃
19:00〜女子・中学生クラス
今日も、オレンジ帯〜茶帯迄、集まりました。
怪我のため、見学も2名です。休まずに、皆に会いに来てくれます❗嬉しいですね🎵
中学生だらけで、なんだか学校みたいな雰囲気です👦👧
男の子たちは、声変わりもしてきて、成長を感じます。皆、背も伸びました😊
このクラスも内容は、基本稽古・移動稽古・型稽古・補強稽古・その他の稽古です。
今日は、全体的に元気なかったですね
動きもいまいち
聞くと…
☆テストが終わったばかり。
☆今日は学校があった。(土曜日は隔週で授業)
☆部活が朝からずっとだった。
まぁ、こういう日もありますね。
疲れていても、元気がなくても、残り時間30分しかなくても…道場に足を運んでくれるだけでもOKです🙆🆗
移動稽古では、足のどの部分を使って蹴っているのかを意識して行いました。
ミットでは、下段廻し蹴りを引き続き練習しました。
そして、【拳立てチェック】をしました
今回は、床についている部分のチェックです。
皆、頭では《拳頭をつける》と分かっていますが、実際は小指側がついていたりして
1人ずつチェックしました。皆自分は出来ていると思っていたらしく「えっ?」「あれっ?」「うそっ?」と出来ていなかった自分に驚いていました
正しい角度に直すと…「えー!これ?」「無理ー!!」「痛いよーー!!」とこれまた驚かれました
きちんと出来ていたのは、緑帯の女子中学生だけでした❗(ちなみに、お父さんは、あの青帯さんなんですよ)
また、見学男子2名は手は使えるので、挑戦していました。出来ていました!
たまに、このような確認は必要ですね。
自分は出来ている!と思い込んでいて、変な癖がつく前に、直したいですね🎵
土曜日は、疲れていても元気がなくても、取りあえず道場に行ってみよう‼️という気持ちで来て下さいきっと「行って良かった」と思ってもらえると思います
では、また来週
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