押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年6か月。今日は朝から元気。) がお届けします。今日も、無駄な力を抜くことを目標に。昨日、ユーチューブで、カナヅチでクギを打つ時には、どんな時にも手首も肘も肩も力をそれほど入れないし、力を入れても打つ力は変わらないし、むしろ狙 ...
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タグ:やってみたかったこと
12月2日(水) 一般部稽古日記
押忍!! 今日も壮年50歳青帯7級(修行2年6か月。今日もブツブツ。) がお届けします。今日は先日の昇段審査の結果が張り出されていました。町田道場の先輩はお2人とも合格。おめでとうございます。ここで理屈っぽい青帯さんからのクイズ、というか、素朴な疑問です。初段に合 ...
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11月28日(土) 一般部 土曜朝練 稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5ヶ月。今日も負け。)がお届けします。ほんとは6時に起きてプールの朝練に行くつもりが、起きたら6時半で、今日もプールはさぼってしまいました。朝から自分に負け。ということで、今日も空手の自主練をしてから稽古に向かいました。稽古で ...
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11月24日(火) 一般部 稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。やる気マシマシで今日はガッツリ。)がお届けします。昇級審査、型の試合のタイミングは新しい型を覚えるチャンス。今日も早めに行って、1級の昇級審査受審の先輩が型の稽古してるところにこっそり便乗。審査まで時間が迫ってきたの ...
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11月22日(日) 一般部午前部稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。精神修養中。)日曜午前部は10:00-11:15です。今日は基本稽古、型、移動稽古、ミットをしました。基本稽古基本稽古はいつも通り20回ずつ。後半の上段回し蹴りは80回やりました。型平安3と平安3裏。あと、南町田教室で12月に出場予定 ...
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11月21日(土)朝練 一般部午前クラス稽古日記
🤓👍💨押忍!天才とは、1%の霊感と、99%の発汗である。どんなに、恵まれた才能でも、99%の努力なしでは達成できない💫云々と感じる今日この頃のピーターパン✫Oです。本日も、こまめな換気や手洗い・うがいなど励行しての、稽古に精進致しました。このクラスは、10 ∶ ...
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11月18日(水) 一般部 稽古日記
押忍壮年52歳緑帯4級(修行もうすぐ4年)がお届けします。今年は、なかなか稽古参加できず、不完全燃焼が続いてます。ブログは数ヶ月ぶりで、2回目です。【本日の稽古内容】1.移動稽古 途中から参加。 後半は蹴りのコンビネーションが多くあ り、熱気ある稽古でした。自分 ...
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11月17日(火)一般部 稽古日記
🤔👍✨押忍!若い時に読んだであろうパスカルのパンセ(思想)の本が出てきてチラ見し💫人間これを押し潰すために宇宙全体が武装する必要はない。・・・しかし宇宙は知らない!人間は考える葦である事を。・・・う〜ん✨今更なるほどネと思う今日この頃の🌀ピーターパン✬O ...
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11月15日(日) 日曜午前部 稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。朝寝坊。)昨晩は夜更かしせず11時ごろに寝たのに、今朝は朝寝坊で9時起き。ほんとは毎朝やってるはずの朝の自主練する時間もなく、稽古に向かいました。朝の自主練は、”ほぼ毎日” という感じでやってます。今日もまじめに、自分用 ...
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11月14日(土)一般部土曜朝練、午前部 稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。おつかれ気味。) がお届けします。朝練は10:00から11:00。準備運動として、軽く型を何回かやり、ミット、スパーリングを行いました。ミットでの突きのワンツーすら、まともに打てず、力が入っているわりにすっぽ抜けてるのを感じま ...
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11月13日(金)一般部 稽古日記
🥳👍押忍!日本の侘び寂びなる静かな芸術の枯山水の美しさを感じられる歳になった大人の心今日この頃のピーターパン✶Oです。本日もこまめな空気の入れ替えをしながらの師範稽古に精進致しました。いつもと同じく、時間を無駄にせず、稽古前の受け返しやミットなどで体を ...
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11月11日(水) 一般部 稽古日記
押忍!! 昨日に引き続き、壮年50歳 青帯7級(修行2年5か月。昨日の結末は•••。)がお届けします。昨日の新道場での初穴あけ事件後、昨夜のうちに断髪式 (ささやかながら、5ミリを0.5ミリに)を行い、今日の稽古も30分前に行きました。水曜日は三和師範の稽古です。既に1 ...
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11月10日(火) 一般部稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修行2年5か月。ピカピカの道場が•••。)絶好調の時ほど、調子に乗らず、慎重に行動しなければいけないんですが、今日の稽古で、キズひとつない道場の壁に穴をあけてしまいました。それも自爆!!(後述します。)今日は体調も絶好調!!型を教えて ...
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11月8日(日)一般部 午前クラス稽古日記
🤑👍押忍!🌠萌え萌えモエ〜と聞こえたので❤萌え萌え萌えモエ〜って返したら💨✨萌え萌えモウエ〜と返事が来たので💐萌え萌えネェ〜と振り向いたら🍃牛と目が合い💧よろしく哀愁の今日この頃ピーターパン✦Oです。🖤本日も換気に注意しながら稽古に精進致しました。今日も ...
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11月6日(金) 一般部稽古日記
押忍!!壮年50歳青帯7級(修業2年5か月。漂白剤作戦成功。)がお届けします。私事ですが、12月の昇級審査を受けられることになりました。次は黄帯を受審、です。おそらく夏に7級の帯をもらってから、道着と一緒に漂白剤で青帯を洗い、年季が入った青帯に見せかける作戦が成功 ...
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11月4日(水) 一般部稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修業2年5か月。お疲れ気味。) がお届けします。今日は基本稽古は抜粋で20回ずつ移動稽古、型は最破と平安5の裏、技の稽古スパーリング腹筋まつりと裏でした。技の稽古相手の下段蹴りに合わせる技を3種類。最近繰り返しやってることなので、そろそ ...
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11月1日(日)一般部 午前クラス稽古日記
💛🤚💨押忍!いつも💨若い子の後ろに、元気が落ちてないかと探し回る💧秋風が膝を冷たく吹き抜ける〜🍂 今日この頃の💐ピーターパン✦Oです。🖤本日も、こまめに空気の入れ替えに努め稽古に精進しました。本日も、オジサン5人で!ファイト💨🖤準備運動しっかり体を解しな ...
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10月31日(土) 一般部朝練 稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。力入りすぎ。) がお届けします。土曜日10時から11時の一般部朝練は通常の一般部稽古とは異なり、基本稽古、移動稽古、型は行わず、技の稽古、ミット、スパーリングのみをやります。青帯さんは最近、予定のない日はなるべく出席させ ...
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10月31日(土) 一般部午前部 稽古日記
押忍!! 引き続き、青帯おじさんがお届けします。11時からの土曜午前部はスパーリングなしの、基本稽古、移動稽古、型、のみのクラスです。朝練と午前部の両方で、いつもの一般部稽古の一連の流れになる感じです。今日も土曜日は中学生がいない、大人の修業の場です。基本 ...
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10月27日(火) 一般部 稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。裏を絶賛練習中。)がお届けします。週末忙しく、土、日、月曜日と、3日空いてしまったので、今日の稽古はすごく楽しみ。仕事が少し遅くなり、火曜日恒例の稽古前の型の自主練に参加できず。型も覚えたいので残念です。今日の稽古い ...
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10月25日(日)一般部 午前クラス稽古日記
🤓💨🤚押忍!💐秋の紅葉も🍂深まり色づく季節になりました。私の心も燃え萌え色づくカタルシス状態の今日この頃の🍁ピーターパン✮Oです!よろしく。🖤 本日の稽古も換気を良くしながらオジサン5人で頑張り💨内容は以下の通りです。🖤準備運動・基本稽古・技稽古・移動 ...
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10月20日(火) 一般部 稽古日記
押忍!! 壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。裏物に夢中。) が自分の備忘録を公表します。新しい趣味の和太鼓で、運動不足の60代のお姉さまがたから、 “腕の力だけで力任せに打ってるからダメ!!丹田を意識して打ちなさい” と、カラテと同じ指導を受けるので、今日は丹田 ...
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10月14日(水)一般部 稽古日記
🍂💨🤚押忍!!🍎萌え萌えキュンキュンの今日この頃の地下アイドルのダンスの動きに💡空手に応用出来るかも?と思っているピーターパン✧Oです。よろしく!🌠🖤本日も、感染症予防対策を考慮した師範稽古で、内容は以下の通りです。🖤準備運動・移動稽古・型稽古・技稽古・ ...
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10月13日(火) 一般部 稽古日記
押忍!!壮年50歳 青帯7級(修業2年4か月。家でも空手の修行は続く。)がお届けします。今日は稽古に行く前と、帰ったあとに体重を測ったんですが、結果、2.2リットルの汗が出た模様です。青帯さんは汗っかきでして。隣の中学生先輩は全く汗をかいてなくても、とにかく汗だく ...
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10月11日(日) 日曜午前部 稽古日記
押忍!!壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。肝トレ行ってきました。) が、お届けします。おじさん初心者は、コツコツやろうという気はあっても体調が許さない時もありまして。膝が痛い、腰が痛い、などの故障。無理すると余計長引くので、完治してから稽古参加が良いのではない ...
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10月10日(土) 一般部午前部 稽古日記
押忍!!壮年50歳青帯7級 (修業2年4か月。今日は朝寝坊でプールさぼり。素人ながら空手バカ。)が今日もブツブツお届けします。朝、目覚しなしで勝手に目覚め、時計を見たら7時半。完全に朝寝坊。本当は土曜日は6時に出発、6時半からプールの朝練にいくはずだったんですが。 ...
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10月9日(金)一般部 稽古日記
🥴💨👍押忍!➰🌟秋も深まり秋風が、腰✕膝を冷たく痛〜いキス💋をしまくる今日この頃のピーターパン✩Oです!よろしく➰💨🍂🖤本日は師範稽古で、感染症予防対策を考慮し、稽古内容は、以下の通りです。🖤準備運動・基本稽古・技稽古・型稽古・シャドースパーリングなど ...
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10月7日(水) 一般部稽古日記
押忍!!壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。実は潜入お父さん。) がお届けします。今日は水曜日、三和師範の稽古。元気に行きました。今日も最下級ですが、そこは気にせず。10/12(月)以降の町田、百合ヶ丘の稽古時間と稽古内容変更のお知らせがありました。==================== ...
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10月6日(火)一般部 稽古日記
🌝🤚押忍!🌠10月、秋も深まりつつ、萌えキュンなる人生ながらも最近は、必死の力で生き!必死の心で去りたいと思っている、今日この頃の💦ピーターパン⭐Oです。よろしく➰🍂🖤今日も感染症予防対策を考慮しながらの稽古内容になっていて、稽古の流れは、以下の通りです ...
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10月4日(日) 一般部午前部 稽古日記
押忍!!壮年50歳青帯7級( 修業2年4か月。稽古でいろいろ実験中。) がお届けします。今日も参加者内でブッチギリに初級者ですが、いろいろ試しながら絶賛伸び盛りの青帯さんです。今日の稽古は基本稽古技の稽古(1人攻め受け返し)+拳立て移動稽古ミットでした。今日も一部詳し ...
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10月3日(土)一般部稽古日記
押忍!!壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。膝の痛みが改善中。)が、お届けします。今日は “カミサマ” の話を少し。整形外科のリハビリ先生です。膝が痛いときに、痛みの場所を、本人が迷うほど細かく確認し、いつも微妙に違うマッサージとストレッチの指示で痛みをなくし ...
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