極真会館三和道場 町田道場ブログ

極真会館東京城西三和道場 町田道場の 主に道場生たちが 日々の稽古内容、雰囲気をお届けします。

タグ:町田で習い事

押忍女子空手家(本日の指導員 猫にもサンタさんが来た🎅)よりお届けします。17:00〜17:55   少年部低学年クラス18:00〜18:55   少年部高学年クラスみんなのおうちにも、サンタさん来たかな?🎄🎅🎁✨‌‌‌‌今日から冬休みの学校が多いようです。冬休みの宿題は?と聞 ... もっと読む

押忍‌女子空手家(首のアイシングしながらブログを書く❄️❄️❄️)19:00〜20:15 女子・中学生クラス子どもたちは、学校で慣れているせいか、寒い窓の換気やソーシャルディスタンスなど、当たり前のように過ごしています☺️数年経って…または大人になった頃…「あの時は ... もっと読む

押忍‌女子空手家(本日、健康診断を受けてきた🏥)よりお届けします💉17:00〜17:55 少年部 低学年クラス18:00〜18:55 少年部 高学年クラス先日の昇級審査の合格者が、道場に掲示されています‌‌‌合格された方、おめでとうございます👏🈴👏頑張りましたね☺️早く新しい帯 ... もっと読む

押忍‌空手女子(みじん切りをフードプロセッサーに任せてブログを書く)からお届けします。19:00〜20:15 女子・中学生クラス 今日は、中1軍団のみでした‌確か先週も中1のみだったような…他の皆さんは、都合がついたら稽古にお越しくださいね😊土曜日、楽しいですよ😃‌待 ... もっと読む

押忍‌空手女子(今、猫が膝でフミフミしている🐱)からお届けします。17:00〜17:55 少年部 低学年クラス18:00〜18:55 少年部 高学年クラス今日も、換気のため、窓を全開や半開等に調整しながら稽古です🌁🐧🌁足裏も冷え冷えです🌁❄️🌁動いていると汗をかきますが、止まる ... もっと読む

押忍🌁🐧🌁16:00から窓全開道場にいて冷えきった指導員からお届けします❄️(このブログを書いているのは、夜お風呂で温まった後です😌♨️)3階の道場ですが、窓がたくさんあります❗感染症対策のため換気をします。今日は、強風注意報が出ていました🌁🐧🌁更に、床が畳で ... もっと読む

押忍🍁空手女子(本日の指導員)よりお届けします🥋17:00〜17:55  少年部低学年クラス18:00〜18:55  少年部高学年クラス感染症対策の換気ため、窓をあちこち全開にしています。今日は《強風注意報》も出ていて、風が強く、それはそれは寒かったですね🌁🐧🌁🐧🌁🐧🌁1週間後 ... もっと読む

押忍‌空手女子(平衡感覚がおかしい🌀)よりお届けします‌19:00〜女子・中学生クラス本日も、白帯〜茶帯まで参加です。怪我の見学者も複数です。(怪我の見学者は、それぞれ課題があります‌‌)世間は3連休ですね‌‌‌しかし、中学生たちは、授業や部活や習い事と忙しい ... もっと読む

押忍‌女子空手家(本日の指導員)からお届けします。19:00〜女子・中学生クラス本日は、テストシーズンのためか、人数少なめでした。そのため、目が行き届きます‌たくさん勉強してくださいね✏️📒📓さて、稽古です‌‌‌‌初級の割合が多かったので、上級者も確認の意味も ... もっと読む

押忍‌女子空手家(本日の指導員)からお届けします‌17:00〜少年部低学年クラス18:00〜少年部高学年クラスどちらのクラスにも、来月に昇級審査を受ける子どもたちがいます。合格したら…オレンジ帯‌青帯黄色帯‌緑帯という風に、帯の色が変わります‌‌‌合格出来るように ... もっと読む

押忍‌黒帯女子(本日の指導員 寒くてもうブーツを履いている)からお届けします‌19:00〜女子・中学生クラス公立の中学校は、テスト前のようです✏️私立の中学校は、テスト前だったり、もう終わったりのようです✏️もうテストが返ってきて「また1位だった‌」と報告してく ... もっと読む

押忍‌黒帯女子(本日の指導員 乾燥と静電気が気になるこのごろ)からお届けします🥋17:00〜少年部 低学年クラス18:00〜少年部 高学年クラスすっかり朝晩は寒くなって来ましたね🐧先週は、ハロウィン🎃でした‌🐾ハロウィンが終わると、クリスマスムードですね🎄🎅🎁✨🤶良い ... もっと読む

押忍‌本日の女子指導員(三半規管を治したい🌀🌀🌀)からお届けします‌19:00〜女子・中学生クラス先週は1人稽古でしたが、本日はいつも通りの人数でした‌‌中学生クラスは、誰かハロウィン🎃の仮装してくるかなぁーー‌とドキドキして待っていましたが………皆、普通でし ... もっと読む

押忍‌本日の女子指導員よりお届けします‌17:00〜少年部低学年クラス18:00〜少年部高学年クラス今日は、運動会の小学校が多かったようです🏃「50メール走1位だったよ☺️」「赤組が勝ったよ‌」「運動会のあと、国語の授業あったよ✏️」などなど…運動会と聞いていたので、 ... もっと読む

押忍!! 壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。力入りすぎ。) がお届けします。土曜日10時から11時の一般部朝練は通常の一般部稽古とは異なり、基本稽古、移動稽古、型は行わず、技の稽古、ミット、スパーリングのみをやります。青帯さんは最近、予定のない日はなるべく出席させ ... もっと読む

押忍!! 引き続き、青帯おじさんがお届けします。11時からの土曜午前部はスパーリングなしの、基本稽古、移動稽古、型、のみのクラスです。朝練と午前部の両方で、いつもの一般部稽古の一連の流れになる感じです。今日も土曜日は中学生がいない、大人の修業の場です。基本 ... もっと読む

押忍‌本日の指導員からお届けします。19:00〜女子・中学生クラス本日、何と‌稽古参加者は1名でした‌そして、怪我のための見学者は2名でした‌1対1のマンツーマンでの稽古です‌‌‌後ろでは、手が使える見学者が、拳立て100回などできる範囲で筋トレ‌‌または、おとなし ... もっと読む

押忍‌本日の指導員(秋の花粉症)からお届けします。17:00〜少年部低学年18:00〜少年部高学年運動会シーズンですね🏃町田地域は、来週土曜日の小学校が多いようですね。さて、稽古です。どちらのクラスも稽古時間が55分になりました。10分増えただけで、出来ることが広がり ... もっと読む

押忍😃空手女子(本日の指導員🥋3年以上痛みの取れない首にアイシングしながら日記を書く✏️もう上下にしか首が動きません😅)からお届けします。19:00〜女子・中学生クラスさて、12日より感染対策全解除、つまりコロナ前と同じ稽古内容になってから、初の【女子・中学生ク ... もっと読む

🍂💨🤚押忍!!🍎萌え萌えキュンキュンの今日この頃の地下アイドルのダンスの動きに💡空手に応用出来るかも?と思っているピーターパン✧Oです。よろしく!🌠🖤本日も、感染症予防対策を考慮した師範稽古で、内容は以下の通りです。🖤準備運動・移動稽古・型稽古・技稽古・ ... もっと読む

押忍!!壮年50歳青帯7級(修業2年4か月。肝トレ行ってきました。) が、お届けします。おじさん初心者は、コツコツやろうという気はあっても体調が許さない時もありまして。膝が痛い、腰が痛い、などの故障。無理すると余計長引くので、完治してから稽古参加が良いのではない ... もっと読む

押忍‌空手女子(本日の指導員)からお届けします。19:00〜女子・中学生クラスこの日は台風予報⚡🌀☔でしたが、雨も小降りのため、窓を開けて🍃換気に注意し稽古できました‌最近、中学生の間でケガのための見学者が増えています🏥休まずに来てくれることは嬉しいですね😄お ... もっと読む

押忍‌空手女子(本日の指導員)よりお届けします。17:00〜少年部 低学年クラス18:00〜少年部 高学年クラスこの日は台風予報⚡🌀☔でしたが、雨も小降りのため、窓を開けて🍃換気に注意し稽古できました‌さて、稽古です。低学年クラスは、昇級してから、帯が上がって先輩と ... もっと読む

押忍‌女子空手家(本日の指導員)からお届けします。朝晩と涼しくなってきましたね🍃19:00〜女子・中学生クラス今日も、オレンジ帯〜茶帯迄、集まりました。怪我のため、見学も2名です。休まずに、皆に会いに来てくれます❗嬉しいですね🎵中学生だらけで、なんだか学校みた ... もっと読む

押忍🍇女子空手家(本日の指導員)からお届けします✨キンモクセイ🌳香る季節になりましたね🍁17:00〜少年部 低学年クラス18:00〜少年部 高学年クラス今日も、両クラスとも、基本稽古・移動稽古・型稽古・補強稽古・その他の稽古と行いました。低学年クラスでは、【手刀受け ... もっと読む

押忍女子指導員よりお知らせがございます【親子ふれあいカラテクラス】を新規開講いたします開講時期は、11月を予定しております。その前に、体験会を10月下旬頃に予定しております。開講・体験会は、決まり次第、このブログやホームページなどでお知らせいたします。現在、 ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年)がお届けします。【本日の稽古内容】1.基本稽古(各10本ずつ)2.型の稽古(平安其の一〜五、臥龍、合間に補強)3.移動稽古4.ミット稽古過ごしやすい気候となり、稽古しやすくなりました。今まで以上に稽古後は爽快な気分になります。【黙想】本日も結構 ... もっと読む

押忍‌黒帯女子(本日の指導員)からお届けします。19:00〜女子・中学生クラス本日も、オレンジ帯〜茶帯まで集まりました。地元の中学校はテスト前で、お休みの中学生もいました。また、怪我のため見学に来ている中学生も、2人に増えました😓中学生たち、怪我しやすいですね ... もっと読む

押忍‌黒帯女子(本日の指導員)からお届けします。17:00〜少年部低学年クラス18:00〜少年部高学年クラスどちらのクラスも土曜日は【基本稽古👊】【移動稽古👣💨】【型稽古👊】【合間に補強稽古👣💨】プラス【何か☺️】を行います。45分という限られた時間で稽古を組み立て ... もっと読む

押忍‼️本日は43歳茶帯1級がお届けします🥋緊急事態宣言があったあたりから外食が減って体重が5キロ以上減り、久しぶりに会った人に痩せたと言われます。特別なことをしているわけではないのに痩せたのは、空手で日頃から体力が付いているおかげでしょうか。先日は久しぶり ... もっと読む

押忍‌女子空手家からお届けします。19:00〜女子・中学生クラス本日から世間は4連休ですね‌しかし、中学生たちは忙しいのです。☆元々、土曜日は授業がある私立に通っている中学生。☆今日は、特別に授業があった学校も。☆部活があった中学生。※ちなみに中学生以外の女子 ... もっと読む

押忍‌女子空手家からお届けします😊17:00〜少年部低学年クラス18:00〜少年部高学年クラス先日の昇級審査で合格した皆さんに、新しい帯が渡りました。様々な光景がみられます。☆帯が新品のため硬くてなじまない・すぐほどけてしまう‌☆成長したので(身長も体重も増えたの ... もっと読む

押忍‌空手女子からお届けします。本日は、3ヵ月に1度の三和師範と岡本師範の指導交代日。町田道場は【岡本徹師範稽古】‌‌‌烏山道場は【三和純師範稽古】です‌‌‌。岡本師範は、ご存知の方も多いと思いますが、世界チャンピオンです🥋🏆🥇(なんと!世界中にファンの方 ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年)がお届けします。熱中症と感染予防に注意しながら稽古しました。【本日の稽古内容】1.基本稽古(各10本ずつ)2.型の稽古(平安其の一〜五、最破、臥龍、安三、撃砕小)3.技の稽古【技の稽古】【黙想】 本日も結構な稽古でした。押忍 ... もっと読む

押忍‌空手女子(本日の指導員)からお届けします。19:00〜女子・中学生クラスまず、先日の昇級審査の感想を聞きました。「拳立て頑張ったよ、40回やった😄」「拳立て、腕がプルプルしたよー😓」「僕が型を間違えたら、隣の◯◯君もつられて間違えたよ😅」「筆記、大丈夫かな ... もっと読む

押忍‌空手女子(本日の指導員)からお届けします。17:00〜低学年クラス18:00〜高学年クラス本日は、先日の昇級審査の感想を聞くことから始まりました。「板、割れたよー☺️」「初めての審査ドキドキしたー👧」「板、以外と簡単に割れたよ👦」「高学年クラスは1人だったんだ ... もっと読む

押忍!!壮年50歳、青帯7級(修業2年3か月。今日も朝からずっと外出。)がお届けします。今回趣向を変えて、まずは今日の青帯さんのスケジュール。06:30-08:00 プール09:00-09:30 膝のリハビリ10:00-10:30 歯医者11:00-12:00 空手13:00-13:30 まちぶら(町田でぶらぶら)13:30-14 ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年)がお届けします。熱中症と感染予防に注意しながら稽古しました。【本日の稽古内容】1.基本稽古(各10本ずつ)2.型の稽古(平安其の一〜五、撃砕小、最破、十八、合間に補強)3.移動稽古【移動稽古】【黙想】 本日も結構な稽古でした。押忍 ... もっと読む

🌈🌠押忍!!相変わらず‌頭の中は真夏で😚右膝は真冬のままですが❄心の中には秋風が🍂ちらほら吹き始めた今日この頃の自称💓ピーターパン・Oが担当致します。よろしく哀愁です。🌈🌠本日は師範稽古で、60代〜中学生まで、稽古人数は少めでした。🌈🌠本日の稽古の流れは以 ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年)がお届けします。今日は参加10名。黒帯2名、茶帯7名、黄帯。熱中症と感染予防に注意しながら稽古しました。【本日の稽古内容】1.基本稽古(各10本ずつ)2.型の稽古(平安其の一〜五の裏、合間に補強)3.移動稽古【型の稽古風景】(平安其の一裏)(平安 ... もっと読む

押忍女子空手家(本日の指導員 収納にハマり中)からお届けします。19:00~女子・中学生クラス今日は土曜日ですが、公立の中学校は6時間授業で部活あり。私立では、毎週土曜日も授業の学校もあります。少しお疲れの様子です。皆、授業・部活・塾・テスト勉強などとても忙し ... もっと読む

押忍女子空手家(本日の指導員 断捨離にハマり中)からお届けします17:00~低学年クラス18:00~高学年クラスどちらのクラスも、項目はほぼ同じです。1週間後に迫った昇級審査の内容を中心に行いました。基本稽古→移動稽古→型稽古→試し割練習(補強稽古含む)昇級審査と ... もっと読む

押忍!!壮年50歳青帯8級(修行2年2ヶ月。仕事が急にテンパり中。)がお届けします。今日はいつも土曜日いらっしゃる4名です。基本稽古と型の稽古を行いました。特に来週昇級審査の青帯さんに合わせた、平安2を繰り返し練習しました。あと、もう一つ、撃砕小も稽古しました。撃 ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年)がお届けします。今日は参加7名。黒帯1名、茶帯3名、緑帯、黄帯、白帯。暑い中、熱中症と感染予防に注意しながら稽古しました。【本日の稽古内容】1.ミット(突き蹴り6パターン)2.基本稽古(各10本ずつ)3.型の稽古(平安其の四、平安其の三、合間に補 ... もっと読む

🍓🤚押忍!✴️右膝の痛みに、何が効くのかと!飲み薬の、コンドロイチンとか、 塗り薬の、インドメタシン配合やジクロフェナクナトリウム配合とか、フェルビナク配合やら💨色々と面倒くさいから、まとめて塗って結局、何が効いているのか分からない?膝サポーターすると一 ... もっと読む

押忍茶帯1級(修行7年。アラフォー、メガネ、日焼けが痛いです)がお届けします。今日は参加8名。黒帯2名、茶帯5名、黄帯。暑い中、熱中症と感染予防に注意しながら、基本稽古、型の稽古、ミット稽古を行いました。【型の稽古】(平安其の三) 【移動稽古】型は平安其の一から ... もっと読む

押忍!もう中(もう中学生に間違えられたくない)の茶帯がお送りします。今日は最近にしては珍しく涼しい(?)朝でしたでもそういう時に限っていつも🚴なのが🚙での稽古通いだったりします本日は指導員含め6人での稽古です。個人的に夏休み明けの初稽古だったりしますいつも ... もっと読む

押忍空手女子(本日の指導員 スムージー🍹の開発にハマり中)からお届けします久々に、写真撮りました📷19:00~女子・中学生クラス2週間後に迫った昇級審査に向けての内容を中心に行いました。審査では、基本稽古をいつも通りの順番ではなく、ランダムに出していきます。そ ... もっと読む

押忍空手女子(本日の指導員 冷たいおやつ作りにハマり中)からお届けします。最近、写真を撮り忘れる癖がついてしまったので、稽古前に、本日行う予定の小物セッティング写真を撮りました。内容は後程この写真を撮って安心してしまったのか💦💦やはり、稽古中写真を撮り忘 ... もっと読む

押忍!!壮年50歳 青帯8 級(修業2年2か月。最近スマホを変更。)がお届けします。今日も土曜日は少なめで、参加者5名。黒帯先輩2名と茶帯先輩2名、青帯さんです。うち、2週間先に迫った、9月の昇級審査受審対象者は青帯さん含め、2名です。今日は朝のコソ練(コッソリ練習)を ... もっと読む

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