11/5(水) 一般部　三和師範稽古　~11月演武会

2025年11月05日

押忍、茶帯おじさんです。水曜日町田道場は三和師範の稽古です。今日はいつも来られている先輩方は、病気やケガで参加されず、道場に着いた時はひとり。まずは師範に見ていただきながら、型から始まりました。少しして若手2段先輩が来られ、2人での稽古となりました。稽古★ ... もっと読む

2025 10/17(金) 一般部少年部ゴールドジム町田稽古日記

2025年10月17日

😸✌️押忍！幾つになっても悟る事が出来ない迷いの毎日を過ごす前期高齢者Ｏです。そしてある時年老いた貴婦人は言いました。貴方は一所懸命に働き続けそして歳を取り周りの皆からお疲れ様です。これからはゆっくりして楽して過ごして下さいと言われて当たり前のようにそう ... もっと読む

2025年10月14日

👼継続は力なり！分かっちゃいるけど天使の囁きと悪魔の囁きに揺れ動く日々の前期高齢者Ｏです👿　　火曜日百合ヶ丘道場は比較的若い者が多く活気に満ち溢れ町田道場日曜日午前クラスで年寄りの多い稽古後の稽古には最適です。😹✌️本日のメニュー✨準備運動・型稽古 ≪ 平 ... もっと読む

2025年10月12日

👍押忍！秋風に吹かれよろめきながら歩く前期高齢者Ｏです。本日も平均年齢が58.3歳の体力より頭を使っての稽古の開始です。アキレス腱の断裂やふくろはぎの肉離れなどになりやすい年齢のため準備運動は念入りにして基本稽古で体と心に”喝“を入れ覚醒させて攻撃と受けの交 ... もっと読む

2025年10月10日

😹押忍！季節の変わり目と膝の酷使で両膝の調子が悪い前期高齢者Ｏです。本日も一般部少年部は基本とは何か稽古とは何かと云う事を体力トレーニングや移動稽古型稽古にミットにスパーリングから氣力体力　忍耐力を全身で学びそこから礼儀作法や心構え今日分からなかった事や ... もっと読む

2025年10月09日

押忍！　茶帯おじさん55歳です。きのうに続いて稽古です。というのは、きのうの稽古で、明日は3か月に一度の岡本師範稽古だよと、お伺いしたからです。というわけで、今日も少し遅れて参加です。稽古★基本稽古★移動稽古★型★スパーリングをしました。移動稽古今日印象に残 ... もっと読む

2025年10月08日

押忍！！　茶帯おじさん55歳です。火曜日は普段は3段先輩の稽古です。今日はいつもの指導員先輩はお休み、いつも来られる先輩方は出張や、体を痛められたりで欠席、ということで、ご自身も故障中の代理の指導員先輩1人で待機されていたようでした。おじさんが着替えて珍しく2 ... もっと読む

2025年09月26日

😹秋色に染まりつつある前期高齢者Ｏです。今までの稽古は暑さと情熱の汗の稽古でしたがこれからは秋の匂いに包まれた希望と心と体の稽古でありましてしたがって本日一般部と少年部は秋風舞う清々しい稽古でありました。秋祭りで神輿を安定的ダイナミックに担ぐためには安 ... もっと読む

2025年09月20日

😙🤚押忍！67歳になった前期高齢者Ｏです。本日15時から百合ヶ丘道場にて親子極真空手体験教室がありました。沢山の親子での空手の稽古となり準備運動から基本稽古に基本の突き蹴り手刀の移動稽古と何時もとは違う熱気に満たされワイワイと　　　親御さん達も子供より上手く ... もっと読む

2025年09月19日

🤗 押忍！まだ生きている前期高齢者Ｏです。あるプロレスラーが還暦を迎えた時の言葉に若いから鍛えあげ又年を取ったからこそ鍛え続けなければならないんだと。年を取れば俊敏性や機敏性に判断力も衰えて物事の対応能力が遅くなるためその時その場の対応や処理を素早く出来 ... もっと読む