🥳👍押忍！ピーターパン✬Ｏです。
直心杯の関係者、スタッフ、選手、応援
その他の皆様 ✨お疲れ様で御座いました。
長らく体調を崩してしまい 稽古を休んで
いましたが ぶっつけ本番で直心杯に出て
言うまでもなく 体は動かず 判定負けを
してしまいましたが 何故か心晴れやかで
来年こそは ベストな状態で一つでも勝ちに
いきたいと思います。
🍁本日も 一般部と少年部合同の2部制の稽古と
なっております。
15∶00から一般部の稽古ですが
雑巾掛けが早く終わったので 先輩と2人で
平安其の1.2.3.4.5とセーパイ、臥龍、最破の
型練習し最後に三戦をやったのですが💨
何か三戦の順番が怪しいので💧即中止😉
🍁師範が来られ 何時もの平均年齢 61歳3人の
一般部の稽古開始です✨
準備運動を念入りにやった後に
主に型稽古を1時間猛特訓致します。
平安其の5.4.3.2.1と逆からの始め
足の位置や体の向き腕の角度や目付けなど
細かな点に注意を払い氣を込めての
型稽古は身も引き締まりますね💦💗
続いて最破と撃砕小並び撃砕大を特訓！🔥
やはりその型の正しい姿勢や臍下丹田からの
氣のある正しい足の位置 足の運びなど
拳の牽制を忘れずに心身に叩き込みました。
🍁拳立てスクワットを合間の補強トレに💗
🍁2部の少年部合同の稽古が 16∶00から
始まり😲何時もの平均年齢が50歳に若返りの
6人で稽古開始です🎊
🍁念入りな準備運動から基本稽古をし
太極全般や足技太極２などの型を特訓した後
技の稽古や楽しみながらも 相手を倒せる
一撃のスパーリングなどで この子達の
10年後は😲どんな強い選手になるんだろうか
などと思いつつ楽しく稽古終了でーす🐾
生兵法は大怪我のもと
🤓💨そうそう稽古はきちんとやらねばね✨
又！今度の稽古も氣を引き締め励みましょう。
FIN
直心杯の関係者、スタッフ、選手、応援
その他の皆様 ✨お疲れ様で御座いました。
長らく体調を崩してしまい 稽古を休んで
いましたが ぶっつけ本番で直心杯に出て
言うまでもなく 体は動かず 判定負けを
してしまいましたが 何故か心晴れやかで
来年こそは ベストな状態で一つでも勝ちに
いきたいと思います。
🍁本日も 一般部と少年部合同の2部制の稽古と
なっております。
15∶00から一般部の稽古ですが
雑巾掛けが早く終わったので 先輩と2人で
平安其の1.2.3.4.5とセーパイ、臥龍、最破の
型練習し最後に三戦をやったのですが💨
何か三戦の順番が怪しいので💧即中止😉
🍁師範が来られ 何時もの平均年齢 61歳3人の
一般部の稽古開始です✨
準備運動を念入りにやった後に
主に型稽古を1時間猛特訓致します。
平安其の5.4.3.2.1と逆からの始め
足の位置や体の向き腕の角度や目付けなど
細かな点に注意を払い氣を込めての
型稽古は身も引き締まりますね💦💗
続いて最破と撃砕小並び撃砕大を特訓！🔥
やはりその型の正しい姿勢や臍下丹田からの
氣のある正しい足の位置 足の運びなど
拳の牽制を忘れずに心身に叩き込みました。
🍁拳立てスクワットを合間の補強トレに💗
🍁2部の少年部合同の稽古が 16∶00から
始まり😲何時もの平均年齢が50歳に若返りの
6人で稽古開始です🎊
🍁念入りな準備運動から基本稽古をし
太極全般や足技太極２などの型を特訓した後
技の稽古や楽しみながらも 相手を倒せる
一撃のスパーリングなどで この子達の
10年後は😲どんな強い選手になるんだろうか
などと思いつつ楽しく稽古終了でーす🐾
生兵法は大怪我のもと
🤓💨そうそう稽古はきちんとやらねばね✨
又！今度の稽古も氣を引き締め励みましょう。
FIN
