🙄💨 押忍！ピーターパン✦Ｏです。
もう12月の師走と言う事で 時間の流れの
速さと寒さと関節痛が 骨身にこたえますね☄️
本日も一般部 15:00〜 少年部 16:00〜 17:15位
拭き掃除をして 17:30位には撤退します。

🌰 本日も一般部は型稽古がメインであり
拭き掃除が早く終わったので 先輩と二人で
平安其の1.2.3.4.5と最破.セーパイ.臥龍と
撃砕小.撃砕大を各2回づつ練習致しました。

🌰15:00からは三和師範と征遠鎮を10回と
突きの型を10回の御浚い特訓に1時間と
先輩の熱いアドバイスや三和師範の親切
丁寧な御指導により何とか年内に征遠鎮も
出来る様になりそうで✌️ありがたや🎊

🍂 合間に拳立て・スクワットと無駄なく🍰？



🤣 😛 🤔✌️何時もの様に💨
序ノ口君や前頭二枚目君や遅れて親方君と
3人の個性豊かな少年登場で 2部合同稽古です

🎄念入りな準備運動から正確な基本稽古❇️

🎄先ずは基本的技の移動稽古から

🍭飛び込んでワンツーやワンツー下突きなど
基本技をしっかりと叩き込み👍

🍭 後に交代で少年1人は三和師範とミット打ち
後2人は 一般と型稽古で平安其の3.4などを　
完璧目指し特訓致しました👏

🍭最後は何時もの様に実戦なる　
スパーリングで本日も無事終了であります👋

😛🤣🥳🤩😙😑💨道徳訓を唱和し　
皆で雑巾掛けで清め又❇️明日も元気だね☄️😗



🤣💨このゴールドジム内での集中型稽古で
色々な型を覚える事が出来ました✌️

この金曜日15:00からの稽古は時間的に
来れるのは難しいかもしれませんが
来れる時があればぜひ！お願い致します🙏

そんな事で次の稽古も頑張りましょうね🎅

　　　      FIN