押忍!! 2週間のブランクから復活、緑帯おじさん(51歳。修行3年6か月。)がお届けします。
今日は久々に稽古に行ける日。
朝、町田駅のロッカーに道着を預け、
会社は定時ダッシュ。
道場到着はやはり少し遅れです。
稽古
基本稽古は参加できず。
移動稽古、型、受け返しとスパーリング、キックミットをやりました。
全般に体が重い感じでした。
型
平安1から5を行い、
その後、次の試合の規定型の、突きの型と、征遠鎮をやりました。
征遠鎮は、過去に稽古でやったことあったものの、難しすぎて覚える気にならなかった型。
今日はどの方向を向いても先輩が見えるよう、真ん中に配置してもらったものの、ほぼ全くできず。覚えることもできず。
もう逃げられないので、この機会に覚えていきたいです。
キックミット
スパーリングのあと、突きと蹴りを少しだけやりました。
中段回し蹴りの稽古では、
膝を曲げたまま蹴りはじめ、体を回転させた後に膝を伸ばす練習をしました。
緑帯さんは、膝を伸ばして蹴るクセがついてしまっています。
上段、中段、下段回し蹴りを
途中まで同じ軌道で蹴れるようになることが目標。
三和師範の稽古でもよく注意されていたことでしたが、できないのでスルーしてしまっていました。
稽古後、先輩にコツを聞いてみたところ、
頭で理解しようとするな。
サンドバッグを蹴り込んでいたら、わかる時が来るだろう、
とアドバイスをいただきました。
カラ蹴りを見てもらったところ、
頭で考えすぎなのか、
今は上半身と下半身がバラバラに動いている感じみたいです。
あせらず、ボチボチやってみます。
最後は無意識にできるように。
2週間のお休み
2週間強のお休み、
ということは、
とうとう緑帯おじさん陽性判定!!
と思ったら大間違い。
実は緊急事態宣言解除後、
今まで溜まりに溜まった出張が立て込み、
大変忙しい、やり手ビジネスマンのような、巡業生活をしておりました。
7月に転職後、出張はほとんどなかったのが、今は多くは社長と同行しながら、
会社の営業スタイルについて、社長とすり合わせを行っております。
さて、すり合わせが1番必要なのは、
今のところ、お金の使い方。
こんな感じ。
●ホテルは激安のところは避けましょう。
●夕食は地元の名物を食べたり、有名な店に行きましょう。
●1人でも2次会を行い、ゆっくり話せる、バーのような場所を確保しておきましょう。
●その分の費用は会社が出します。
いつの時代なんだ、と思うところもありますが、
目的は、
いつ客先と会食になっても良いよう、
常に備えておけ、
という考えのようです。
グルメな人は羨ましく思うかも知れませんが、慣れないことで、少し体力的に苦痛。
正直言って、
今までの出張スタイルは、
●治安が悪くても、きれいでなくても、とにかく安いところに泊まる。
●夕食は1人で飲むことはなく、近くの定食屋など。
●疲れた日は早い時間から爆睡。
言ってみると大したことない違いですが。
毎日出張よりは、毎日空手の稽古の方が楽しいな、
と思いながらも、会社の方針になんとか慣れていこうと奮闘中の緑帯おじさんです。
さて、もう12月、忘年会シーズン。
今年も来年よりは自粛モードですが、
飲み過ぎ、食べ過ぎで体調を崩さないよう、
かつ、感染予防策をおろそかにしないよう、今年の締めくくりをしていけるといいですね。
押忍!!
今日は久々に稽古に行ける日。
朝、町田駅のロッカーに道着を預け、
会社は定時ダッシュ。
道場到着はやはり少し遅れです。
稽古
基本稽古は参加できず。
移動稽古、型、受け返しとスパーリング、キックミットをやりました。
全般に体が重い感じでした。
型
平安1から5を行い、
その後、次の試合の規定型の、突きの型と、征遠鎮をやりました。
征遠鎮は、過去に稽古でやったことあったものの、難しすぎて覚える気にならなかった型。
今日はどの方向を向いても先輩が見えるよう、真ん中に配置してもらったものの、ほぼ全くできず。覚えることもできず。
もう逃げられないので、この機会に覚えていきたいです。
キックミット
スパーリングのあと、突きと蹴りを少しだけやりました。
中段回し蹴りの稽古では、
膝を曲げたまま蹴りはじめ、体を回転させた後に膝を伸ばす練習をしました。
緑帯さんは、膝を伸ばして蹴るクセがついてしまっています。
上段、中段、下段回し蹴りを
途中まで同じ軌道で蹴れるようになることが目標。
三和師範の稽古でもよく注意されていたことでしたが、できないのでスルーしてしまっていました。
稽古後、先輩にコツを聞いてみたところ、
頭で理解しようとするな。
サンドバッグを蹴り込んでいたら、わかる時が来るだろう、
とアドバイスをいただきました。
カラ蹴りを見てもらったところ、
頭で考えすぎなのか、
今は上半身と下半身がバラバラに動いている感じみたいです。
あせらず、ボチボチやってみます。
最後は無意識にできるように。
2週間のお休み
2週間強のお休み、
ということは、
とうとう緑帯おじさん陽性判定!!
と思ったら大間違い。
実は緊急事態宣言解除後、
今まで溜まりに溜まった出張が立て込み、
大変忙しい、やり手ビジネスマンのような、巡業生活をしておりました。
7月に転職後、出張はほとんどなかったのが、今は多くは社長と同行しながら、
会社の営業スタイルについて、社長とすり合わせを行っております。
さて、すり合わせが1番必要なのは、
今のところ、お金の使い方。
こんな感じ。
●ホテルは激安のところは避けましょう。
●夕食は地元の名物を食べたり、有名な店に行きましょう。
●1人でも2次会を行い、ゆっくり話せる、バーのような場所を確保しておきましょう。
●その分の費用は会社が出します。
いつの時代なんだ、と思うところもありますが、
目的は、
いつ客先と会食になっても良いよう、
常に備えておけ、
という考えのようです。
グルメな人は羨ましく思うかも知れませんが、慣れないことで、少し体力的に苦痛。
正直言って、
今までの出張スタイルは、
●治安が悪くても、きれいでなくても、とにかく安いところに泊まる。
●夕食は1人で飲むことはなく、近くの定食屋など。
●疲れた日は早い時間から爆睡。
言ってみると大したことない違いですが。
毎日出張よりは、毎日空手の稽古の方が楽しいな、
と思いながらも、会社の方針になんとか慣れていこうと奮闘中の緑帯おじさんです。
さて、もう12月、忘年会シーズン。
今年も来年よりは自粛モードですが、
飲み過ぎ、食べ過ぎで体調を崩さないよう、
かつ、感染予防策をおろそかにしないよう、今年の締めくくりをしていけるといいですね。
押忍!!