押忍!! 緑帯おじさん(52歳、修行4年)がお届けします
一般部の内部交流試合で、
緑帯おじさんはなんと、
50代上級のカテゴリー。
黒帯先輩と対戦し、
本戦引き分け、延長で負け。
少し突きが相手に効いているように感じる一瞬もあっても、
なぜか攻め返され、
場外まで下がってしまう不思議。
試合が終了して、
いろんな先輩方に
アドバイスいただきました。
多くは、
●うしろに下がりすぎ。
●横に動けば活路はあった。
対戦した先輩にも、
アドバイスをお願いしたところ、
“右手も突いた方がいいですね。”
とのこと。
“???”
“右の突きが全くこなかったので、反撃しやすかった”
とのことでした。
たしかに、
動画を見ると、
右の突きは、ほぼゼロ。
興奮しすぎて、
うっかり、
右手の存在を忘れていました!!
という結末でした。
今後の課題
●突きは両手で出します。
●うしろに下がらないようにする。横に動いたり、プレッシャーに耐える練習。
●他の技とのコンビネーションのフィニッシュに左下突きを使えるようにする。
●疲れても、素早い蹴りが出せる練習。
今回できたこと
“待て” のあとの再開、出会い頭の一瞬、
無意識に前蹴り、後ろ蹴りなどが出たのは、小さいながら、唯一、練習の成果が出せた、
今回の成果です。
まだまだ、相手を本気で目の前にすると、
パニックを起こしている自分に気づきます。
試合中も平常心、
相手の隙をつくような攻防ができるようになりたいものです。
普段のスパーリングを、
もう少しがんばらないと、ですかね。
師範の言葉
今日の試合について、心技体に分けて
振り返ってみるとよい、
というお言葉がありました。
●心 向かっていけたか、ひるまなかったか。
●技 突き、蹴りをきちんと出せたか、相手の技を受けられたか。
●体 試合中にエネルギー切れにならなかったか。
みんな強くなりたいはずだが、
我々の目指す強さは、
自分が強くなるだけでは足りず、
隣の人、近くの人を守ることだ。
目標を
自分の中だけでとどめるのではなく、
自分の周りを守ることにしてみよう、
とのこと。
これを続ければ、
大山総裁のおっしゃった、
『極真精神で世界平和に貢献する』
ということに近づくのではないか、
ということ。
試合のたびに耳にする言葉。
初めて聞いた時の感想は正直言うと
『?????』だったのが、
何度も聞いている間に、
少し自分なりに理解できてきたような・・・・
かんじでございます。
試合後も稽古
試合会場の最寄駅で、
町田道場の『若手』おじさんたちで、
反省会をしました。
一勝できた人、負けただけの人。
みんな、今の全力を尽くしたので、
悔いはなく、
試合後の稽古は、
レバーを鍛えるトレーニング。
今後も、今回参加できなかった方々もふくめ、
みんなで一緒にがんばろうと、
決意を新たにしたところでございます。
押忍!!
一般部の内部交流試合で、
緑帯おじさんはなんと、
50代上級のカテゴリー。
黒帯先輩と対戦し、
本戦引き分け、延長で負け。
少し突きが相手に効いているように感じる一瞬もあっても、
なぜか攻め返され、
場外まで下がってしまう不思議。
試合が終了して、
いろんな先輩方に
アドバイスいただきました。
多くは、
●うしろに下がりすぎ。
●横に動けば活路はあった。
対戦した先輩にも、
アドバイスをお願いしたところ、
“右手も突いた方がいいですね。”
とのこと。
“???”
“右の突きが全くこなかったので、反撃しやすかった”
とのことでした。
たしかに、
動画を見ると、
右の突きは、ほぼゼロ。
興奮しすぎて、
うっかり、
右手の存在を忘れていました!!
という結末でした。
今後の課題
●突きは両手で出します。
●うしろに下がらないようにする。横に動いたり、プレッシャーに耐える練習。
●他の技とのコンビネーションのフィニッシュに左下突きを使えるようにする。
●疲れても、素早い蹴りが出せる練習。
今回できたこと
“待て” のあとの再開、出会い頭の一瞬、
無意識に前蹴り、後ろ蹴りなどが出たのは、小さいながら、唯一、練習の成果が出せた、
今回の成果です。
まだまだ、相手を本気で目の前にすると、
パニックを起こしている自分に気づきます。
試合中も平常心、
相手の隙をつくような攻防ができるようになりたいものです。
普段のスパーリングを、
もう少しがんばらないと、ですかね。
師範の言葉
今日の試合について、心技体に分けて
振り返ってみるとよい、
というお言葉がありました。
●心 向かっていけたか、ひるまなかったか。
●技 突き、蹴りをきちんと出せたか、相手の技を受けられたか。
●体 試合中にエネルギー切れにならなかったか。
みんな強くなりたいはずだが、
我々の目指す強さは、
自分が強くなるだけでは足りず、
隣の人、近くの人を守ることだ。
目標を
自分の中だけでとどめるのではなく、
自分の周りを守ることにしてみよう、
とのこと。
これを続ければ、
大山総裁のおっしゃった、
『極真精神で世界平和に貢献する』
ということに近づくのではないか、
ということ。
試合のたびに耳にする言葉。
初めて聞いた時の感想は正直言うと
『?????』だったのが、
何度も聞いている間に、
少し自分なりに理解できてきたような・・・・
かんじでございます。
試合後も稽古
試合会場の最寄駅で、
町田道場の『若手』おじさんたちで、
反省会をしました。
一勝できた人、負けただけの人。
みんな、今の全力を尽くしたので、
悔いはなく、
試合後の稽古は、
レバーを鍛えるトレーニング。
今後も、今回参加できなかった方々もふくめ、
みんなで一緒にがんばろうと、
決意を新たにしたところでございます。
押忍!!