押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行4年3か月)がお届けします。

日曜百合ヶ丘は試合用稽古です。
直心の試合まであと3週間。多くが選手として出場。みなさん熱が入ってきています。



稽古
稽古内容はいつもとほぼ同じです。

基本稽古
★全力スピードの空突き
★1人攻め受け返し各種
★ミット

型
受け返し
スパーリング
ビッグミット(緑帯おじさんは早退)


をしました。


いつもと違う先輩の話
日曜百合ヶ丘のいいところの一つは、
違う道場からいつもと違う先輩とも稽古できることです。

いつもと違う先輩方は、
いつもの稽古で注意されるのとは違う視点のアドバイスをいただけるので、助かります。

今日は黒帯先輩2人、茶帯中学生先輩1人が参加されました。



今日注意されたこと
今日アドバイスいただいたのは、
●直突きの受け動作が大きすぎ
-直突きの外受けが、必要以上に体を回しすぎて、スキができている。
よけるのは体の幅だけでオッケー。

-これは普段の基本稽古でもよく注意があり、
基本稽古では自分でも注意していました。
-そういえば、昨日も同しことをサラッと言われたんだった。


●前足のつま先の角度。

-前足のつま先が内向きになってるので、
ヒザを後ろから蹴って、転ばせたり、バランスを崩しやすい、とのことでした。

-普段あまり受けない注意で、目からウロコ。
すぐにでも改善できることなので、注意してやってみます。



今日も少し成長を感じた、
大変結構な稽古でございました。

押忍！