押忍！　10日間の眠りから覚めた緑帯おじさん(52歳、修行4年5か月)がお届けします。


土曜日午前部は2部制です。

★10時-11時　組手試合用稽古
ミット、受け返し、受け返し、スパーリング を
トレーニングウェアで。
(ちょっと痛いこともあり。教えてもらうのでなく、トレーニングの雰囲気。続けて稽古に来られる方向けです。)


★11時-12時15分　一般部稽古(スパーなし)
道着に着替えてからやります。
基本稽古、移動稽古、型を。
(レベルに応じて稽古内容を変えていただけるので、初級者でも参加できます。緑帯さんも白帯のころから参加。)


ふたつの稽古は、
どちらか片方参加でもオッケーです。



緑帯さん近況
最近は平日は少し仕事が遅めで、
せっかく朝、町田駅のコインロッカーに預けた道着をそのまま持って帰る日々が続いてます。


週末も10月、11月は
予定をいろいろと入れてしまい、
なかなか稽古に行けない日々。

おそらく他のお忙しいサラリーマン道場生の皆さんと似たような状況になってきている模様です。


稽古感想
10日間あくと、変な違和感。
でも、いつも稽古する先輩方に囲まれているうちにリラックスしてきます。



久々の稽古で少し疲れたものの、
稽古後のスッキリ感。


今日の感想は、
あー、楽しかったー

この言葉が自然に出ていて、
いい先輩方に囲まれて、いい環境だなぁ、と
改めて思った瞬間でございました。



この稽古後のスッキリ感と、
知らない間に、
ちょっとずつできることが増える感じ。

日ごろプリプリ、モヤモヤしてる人におすすめです。



押忍！！