2/26(日) 出稽古日記　日曜百合ヶ丘

2023年02月26日

押忍！　緑帯おじさん(53歳、修行4年8か月)がお届けします。日曜百合が丘は組手の試合に向けた稽古です。稽古基本稽古★全力スピードの空突き(10発x10号令x3回。正拳と下突き)★ひとり攻め受け返し★ミット型　★平安1-5表、裏。黙想から始まる型たくさん。受け返しとスパー ... もっと読む

2/24(金)一般部少年部ゴールドジム稽古日記

2023年02月24日

🤣💨世の中 Time is money と云いますが　私の心の中も“時は鐘？なり“ と”喝“を響かせ前に進むピーターパン✦Ｏです。そんな事で今日も簡潔に語りましょう。感じる事は空手全てに於き氣合いと反復の稽古により“氣付き”があり上達していく訳で例えば撃砕小や平安４ ... もっと読む

2023年02月21日

押忍！　緑帯おじさん(53歳、修行4年8か月) がお届けします。稽古★基本稽古★型★受け返したスパーリングをやりました。今日の学び1●基本稽古途中での、後ろ回し蹴りの練習後ろ回し蹴りの練習中に、緑帯さん向けに時間を取って教えてもらいました。今の自分の実感は、最近 ... もっと読む

2023年02月19日

押忍！　緑帯おじさん(53歳、修行4年8か月)がお届けします。日曜百合が丘の稽古は組手試合用の稽古です。今日は稽古前の先週の千葉県マスターズの反省会から始まり、各自発表と先輩がたからアドバイスがありました。稽古全力スピードの空突き　-直突き、下突き。各10発x10号 ... もっと読む

2023年02月18日

押忍！　緑帯おじさん(修行4年8か月)がお届けします。稽古10-11時　組手試合用稽古★試合の振り返り★技の稽古★ミット　★受け返しとスパーリング11-12時15分　一般部稽古★基本稽古★移動稽古　★型をしました。少しだけ違う移動稽古今日の移動稽古は、いつもと少し違うの ... もっと読む

2023年02月17日

🤣🤚押忍！今日もとりあえずカラカラカラカラ元氣で誤魔化す💨ピーターパン✦Ｏです本日も一般部は型稽古オンリーの一時間です。突きの型と征遠鎮を中心に良きものを取り入れそうでないものを修正するといった稽古内容で例えば征遠鎮の動きには騎馬立ちが多く騎馬立ちで左下 ... もっと読む

2023年02月14日

押忍！　緑帯おじさん(53歳、修行4年8か月)がお届けします。平日一般部は19:30から20:30。今日は最初から参加できました。稽古★基本稽古★型★受け返しとスパーリングをやりました。日曜日は試合だったにも関わらず、打撲症状もなく、元気いっぱいでございました。試合雑感 ... もっと読む

2023年02月10日

😵‍💫🤚 ⛄今日は雪❄寒さが身と関節にしみる　　今日この頃の☄️ピーターパン✦Ｏです。本日も一般部は何時もの通り型特訓です。そして本日の一般部の型稽古で感じた反省点は上体の姿勢の僅かな傾きや氣合いの声と動作が少しズレがある感じで緩急の表現が良くない。その点 ... もっと読む

2023年02月03日

🙌✨押忍！今日は2月3日の節分ですが💨鬼は外福は内になるようその逆にならないよう　祈る☄️ピーターパン👹Ｏです。本日も一般部は今年の型試合の大会に向けて🔥前回の型試合のリベンジの意味もあり突きの型と征遠鎮を軸に基本型の平安1〜5の表裏の特訓をいたしました。少 ... もっと読む