極真会館三和道場 町田道場ブログ

極真会館東京城西三和道場 町田道場の　主に道場生たちが　日々の稽古内容、雰囲気をお届けします。

2024年04月

押忍！　茶帯おじさん(54歳、修行5年10か月)がお届けします。日曜百合が丘は主に組手試合用の稽古です。日曜日10時から12時すぎまでです。今日もいつもとほぼ同じ稽古メニュー、★全力スピードの空突きから始まり、ひとり攻め受け返し、キックミットまで、本気でやるとすごく ... もっと読む

押忍！　茶帯おじさん(54歳、修行5年10か月)がお届けします。土曜日晩の一般部は19:00-20:00のクラスです。稽古★基本稽古★型★移動稽古★キックミット★スパーリングをしました。今日の注意事項(頭を使え！)今日の指導員先輩は入門当時はよく見ていただいたのに、最近一緒 ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は町田道場で三和師範による稽古です。時間帯は19時から20時です。稽古内容は以下となります。0. 準備体操1. 基本稽古2. スパーリング3. 型稽古本日の稽古は5月の試合に向けての内容でした。型稽古は壮年の規定型の最破と ... もっと読む

押忍！茶帯おじさん(54歳、修行5年10か月)がお届けします。1か月先に試合が迫ってきたのに、稽古はかなり久しぶり。稽古できていないので、今回の試合はパスしようかなぁ迷っていたのですが、やっぱり試合は出場することにしました。今日も仕事で遅くなり、普通の日ならあき ... もっと読む

🥺🤚押忍！今年も1/3 が終わろうとして春の陽気にとろける？前期高齢者Ｏです。本日も一般部は型試合に向けての型稽古でありますが バランス及び動作の緩急と呼吸など又 臍下丹田の中心力を意識して肩やその他に無駄な力が入らないように気を付けての一時間の型稽古に汗を流 ... もっと読む

🥺🤚押忍！第２回全日本極真空手道選手権大会の関係者方々選手方々大変お疲れ様でした私は仕事で応援に行けませんでしたが ライブ配信を観て応援させていただきました。そして迫力満点な試合に息を飲みました。本当にお疲れ様でした。さて！本日も楽しく強くなれる師範稽古 ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は百合ヶ丘道場で三和師範による稽古です。時間帯は19時から20時です。稽古内容は以下の通りとなります。1. 型稽古2. 技の稽古3. 受け返し4. キックミット5. スパーリング6. ビッグミット本日の稽古は、「師範の模倣」を心 ... もっと読む

😴🤚押忍！前期高齢者Ｏです。一人森を歩いていると仙人とスレ違いざまに　「続けていくからこそ終わりの意味がある」と投げ言葉と目眩臭を放ち立ち去っていった。その言葉は今の私にとっては納得するもので歳を重ねるたびに体力や気力が落ちていき何のために空手をやってい ... もっと読む

🤤🤚押忍！肉体は強い精神に従い又 肉体を制御出来れば不動の精神力が得られるとどこかの忍者が言っていましたが 歳を重ねるたびにそう思う 前期高齢者Ｏです。🌸本日の稽古の内容はいつものように自分との戦いの稽古であります。移動稽古にしろスパーリングにしろ型にしろ　 ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は百合ヶ丘道場で三和師範による稽古です。時間帯は19時から20時です。稽古内容は以下の通りとなります。1. 型稽古2. 技の稽古3. ビッグミット4. 移動稽古本日の稽古は、技の稽古で行った内容について、ビッグミットで実際 ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は町田道場で三和師範による稽古です。時間帯は19時から20時です。稽古内容は以下となります。0. 準備体操1. 基本稽古2. 型稽古3. 技の稽古4. 受け返し5. スパーリング本日の型稽古は突きの型と安三を試合形式で行いました ... もっと読む

🤤🤚🍶🌸💨押忍！前期高齢者Ｏです。昔の職人さんや武道の達人達の観る眼は”心の目“で観て技術や技は盗んで自分の物にしなさいと言っていましたが 最近の人達はまだ教えてもらっていないので出来ませんと言っています・・・確かにそうかもしれませんが 常にそこに素晴らし ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は百合ヶ丘道場で三和師範による稽古です。時間帯は19時から20時です。15分遅刻での参加です。稽古内容は以下の通りとなります。1. 型稽古2. 移動稽古3. 受け返し4. スパーリング本日の型稽古は試合に向けて、突きの型、安 ... もっと読む

押忍！　茶帯おじさん(54歳、修行5年10か月)がお届けします。日曜百合が丘は組手試合を目標にした稽古です。4月の全日本大会に出場される選手の先輩方はそれぞれ、いつもより試合を意識された稽古をされている模様でした。最後の追い込みや、そろそろ調整開始といった感じで ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は町田道場で先輩指導員による稽古です。時間帯は19時から20時です。稽古内容は以下の通りです。0. 準備体操1. 基本稽古2. 型稽古3. 受け返し4. スパーリング本日も型稽古は突きの型、安三、最破です。ここ1ヶ月で型の流れ ... もっと読む

🥰🤚2週間のご無沙汰でした。年がら年中用事があるのは活きている証拠でありますかね早くも卯月🌸4月ともなれば 春の陽気満開ですそんな陽気に浮かれるもせず浮かれるもありの前期高齢者Ｏです。本日も何時もと変わらず一般部は型稽古でメインは三戦を10回にたまに飽きるので ... もっと読む

押忍！　茶帯おじさん(54歳、修行5年10か月)がお届けします。稽古★移動稽古★型★スパーリング★ミットをしました。移動稽古三和師範の稽古に参加できたのはまたもや久しぶりでおそらく約1か月ぶり。久々に三和師範の移動稽古を堪能しました。これが全部できるようになった ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は百合ヶ丘道場で三和師範による稽古です。時間帯は19時から20時です。15分遅刻での参加です。稽古内容は以下の通りとなります。1. 型稽古2. 移動稽古3. 技の稽古4. スパーリング本日の型稽古は突きの型と安三でした。課題 ... もっと読む

押忍！　茶帯おじさん(54歳、修行5年10か月)がお届けします。最近仕事が遅いことが増え、今日は約10日振りの稽古でした。稽古★型　黙想から始まる型各種、試合の型数種。★移動稽古★受け返し　1分x6★スパーリング　1分x6★受け棒 1分x3★腹打ちと下段に耐える練習 をしま ... もっと読む

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