押忍！　茶帯おじさんです。今日は50分の大遅刻で登場。先輩方はスーシーホーの練習中。●騎馬立ちでの移動が、前交差、うしろ交差が混ざっていた、●襟を引き寄せたあとの突きが、上段でなく中段だった、●襟を引く前に引き手を作っていた、などとそれぞれが新たに気づいた ... もっと読む

押忍！！　茶帯おじさんです。今日も百合が丘道場には戦いたいおじさんたちが集まりました。稽古はいつもとほぼ同じ内容ですが、型の新しく変わった部分の解説にいつもより時間が使われました。今日のおじさんの重要事項はそこではなく、指導員先輩の言葉でした。忘れないよ ... もっと読む

押忍！　茶帯おじさんです。今日も稽古に行ってきました。稽古★型 平安1-5、黙想から始まる型ひと通り★移動稽古★受け返し 1分x3★スパーリング　1分x6型指導員先輩は3段先輩、2段先輩それぞれ、型のDVDをじっくり見られているらしく、これはこっちを向くんだったよね、こ ... もっと読む

押忍！　茶帯おじさんです。日曜百合が丘は組手試合に向けた稽古です。日曜日10時から12時すぎまでです。稽古はほぼいつもと同じメニューでした。稽古★基本稽古　-全力スピードの空突き　　(10発x10号令x3、直突きと下突き)　-ひとり攻め受け返し各種　-キックミット各種★ ... もっと読む

押忍、修行4年目緑帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は町田道場で先輩指導員による稽古です。時間帯は19時から20時です。稽古内容は以下の通りです。0. 準備体操1. 基本稽古2. 型稽古3. 移動稽古4. 受け返し5. スパーリング本日は基本の動作に重点をおいた稽古でした。型は太 ... もっと読む

🥺🤚押忍！最近調子に乗りすぎてか又 膝が腫れてイマイチの前期高齢者Ｏです。本日も一般部 技の緩急 力の強弱 呼吸の調整を意識し 地に則った基本、理に適った華麗なる型演武の稽古に虹色の汗を流し切りました。😴🤚少年部は１週間に迫ったぽっぽ町田でのゴールドジム主催に ... もっと読む