押忍、修行3年目黄帯の壮年道場生・不肖Ｔです。

本日は町田道場で岡本師範による稽古です。
時間帯は19時30分から20時30分です。
今日は最初からの参加しました。
内容は以下となります。

０.　準備体操
１.　基本稽古
２.　移動稽古
３.　スパーリング

下突きの打ち方と下半身との連動についての解説がありました。
脇を絞る打ち方や握りを意識してスピードに重点をおく打ち方などが特に今後の稽古に影響するように感じました。
個人的に頂いたご指摘としては、軸のブレを少なくすることと、蹴りの際に軸を決めて打つことでした。今後、意識して稽古いたします。

以上、本日の稽古でした。
押忍、失礼いたします。