🤪🤚押忍！ピーターパン✦Ｏです🛸🌐
每日が蒸し暑く体調管理が大変ですが💧
極真魂で乗り切りましょう。
🌻水曜日は三和師範の稽古ですが 関節類と
体調の不調や仕事面の事で約１年ぶりの
水曜日の稽古になりました。
🌻先ずは基本と応用と実戦さながらの💨
移動稽古で心の炎燃やしながらもなかなか
体にまで炎が行き渡らずにフラフラとなり
それでも自分に言い聞かせ虎だ虎になるだ！
ターァと何とかこなし最後にこれでもかと💢
鬼の５本蹴りでアチョー猫になりそうに😺
🌻型稽古は夏合宿に行われる試合の型で
突きの型と征遠鎮を試合形式での特訓で
どちらの型にしても 上体がブレずに下半身の
安定感や技のメリハリなどを学ぶ特訓です。
🌻スパーリングはそれぞれの限定技のみと
自由スパーリングを行いましたが 何せ
この１年間子供とのスパーリングしかして
ないので 体力氣力の揺らぎ先輩方の技の切れ
強さに翻弄されっぱなしで手加減されてても
ボコボコにされ これでは遺憾と思うので
ありました。
🌻ミット＆ビックミットは三和師範の配慮で
見学でしたが 先輩方の熱い魂の響きと闘魂を
感じました。
🌻最後は楽しみにしていたバラエティーに
飛んだ腹筋各種とスーパーマンになった
ような背筋トレと腹打ちに涙？しました。
😇🤚続けて呼ばれてジャジャジャジャーンの
ピーターパン✶Ｏです。
🍉本日もゴールドジムでの一般部は型試合の
突きの型と征遠鎮をメインに時間の許す限り
特訓を行い考えてそして考えず感じての
基本的に又 試行錯誤しながらの型稽古の
１時間に汗ビッショリになりました。
🍉少年部も何時もと変わらないカリキュラムではありますが 先ずは元氣にお腹から声を
出して とにかく一所懸命に空手に打ち込む事
そして必ず１つ２つ半紙１枚に記して又１枚
半紙を重ねられるそんな稽古を目指し皆！
頑張りました。
🍉最近の子供達を観ていると稽古始めや
休憩時や稽古終りなどによく笑う姿が見られ
空手の面白さが少しずつ分かってきたのかな
などと勝手に思うのであります。
🍉やぁ〜あ今日も充実した素晴らしい稽古でしたね❇️それでは又来週🤚
FIN
每日が蒸し暑く体調管理が大変ですが💧
極真魂で乗り切りましょう。
🌻水曜日は三和師範の稽古ですが 関節類と
体調の不調や仕事面の事で約１年ぶりの
水曜日の稽古になりました。
🌻先ずは基本と応用と実戦さながらの💨
移動稽古で心の炎燃やしながらもなかなか
体にまで炎が行き渡らずにフラフラとなり
それでも自分に言い聞かせ虎だ虎になるだ！
ターァと何とかこなし最後にこれでもかと💢
鬼の５本蹴りでアチョー猫になりそうに😺
🌻型稽古は夏合宿に行われる試合の型で
突きの型と征遠鎮を試合形式での特訓で
どちらの型にしても 上体がブレずに下半身の
安定感や技のメリハリなどを学ぶ特訓です。
🌻スパーリングはそれぞれの限定技のみと
自由スパーリングを行いましたが 何せ
この１年間子供とのスパーリングしかして
ないので 体力氣力の揺らぎ先輩方の技の切れ
強さに翻弄されっぱなしで手加減されてても
ボコボコにされ これでは遺憾と思うので
ありました。
🌻ミット＆ビックミットは三和師範の配慮で
見学でしたが 先輩方の熱い魂の響きと闘魂を
感じました。
🌻最後は楽しみにしていたバラエティーに
飛んだ腹筋各種とスーパーマンになった
ような背筋トレと腹打ちに涙？しました。
😇🤚続けて呼ばれてジャジャジャジャーンの
ピーターパン✶Ｏです。
🍉本日もゴールドジムでの一般部は型試合の
突きの型と征遠鎮をメインに時間の許す限り
特訓を行い考えてそして考えず感じての
基本的に又 試行錯誤しながらの型稽古の
１時間に汗ビッショリになりました。
🍉少年部も何時もと変わらないカリキュラムではありますが 先ずは元氣にお腹から声を
出して とにかく一所懸命に空手に打ち込む事
そして必ず１つ２つ半紙１枚に記して又１枚
半紙を重ねられるそんな稽古を目指し皆！
頑張りました。
🍉最近の子供達を観ていると稽古始めや
休憩時や稽古終りなどによく笑う姿が見られ
空手の面白さが少しずつ分かってきたのかな
などと勝手に思うのであります。
🍉やぁ〜あ今日も充実した素晴らしい稽古でしたね❇️それでは又来週🤚
FIN
