押忍！　茶帯おじさん(54歳、修行5年10か月)がお届けします。

土曜日晩の一般部は19:00-20:00のクラスです。


稽古
★基本稽古
★型
★移動稽古
★キックミット
★スパーリング

をしました。


今日の注意事項(頭を使え！)
今日の指導員先輩は

入門当時はよく見ていただいたのに、
最近一緒に稽古できていない先輩でした。


今日受けたアドバイスは
技がうまくなるためには、
丁寧な稽古も取り入れたほうがよい。


なぜかというと
スパーリングで
相手をやっつけようという意識が強すぎ、
体力まかせの連打で、
メチャクチャ打ちになってしまっている。

試合に向けて、
体力増強は必要だが、

技を磨く、という点では
別の種類の練習が必要。


どうするかというと
ハイスピードの無駄打ちで
まぐれ当たりを狙うのではなく

相手をよく見て
相手のスキを探し、
そこを打つ。

と、
見本を見せていただきました。

高ピッチで
突きの連打を出す茶帯さんに対し、
カウンターで
脇腹に下突き、逆の脇腹も下突き。
ひるんだところを何発も連打。


反撃しようと突きを出しても、
それに対して
カウンターで脇腹へ下突き

最後は完全に戦意喪失して
ズルズル下がりました。



そして
残ったのは、

普通にしていると
全く痛みはないものの、
触ってみると
たしかにダメージをくらっている肋骨。

絶妙の強度の指導でございました。



いつもと違う指導員先輩の稽古は
気づきの宝庫。

今日も大変良い稽古でございました。


押忍！