本日は町田道場で三和師範による稽古です。
時間帯は19時から20時です。
稽古内容は以下となります。

0. 準備体操
1. 基本稽古
2. 型稽古
3. 技の稽古
4. 受け返し
5. スパーリング

本日の型稽古は安三と最破を試合形式で行いました。
今日の焦点は型の緩急でした。
具体的には、それぞれの型が持つ固有の流れというか、テンポのようなものを意識するようにとのご指導でした。
型は気持ちが焦るせいか、型の進行が早くなります。試合になると緊張を伴うため、さらに早くなりそうです。
そうした型は観る側の人に違和感を与えるため、型が持っている本来の緩急を身につける必要があるとのことです。
試合も近くなってきたので、これらの注意点を丁寧に修正しながら稽古を進めていきたいと思います。

以上、本日の稽古でした。
押忍、失礼いたします。