押忍！！　茶帯おじさんです。

今日も百合が丘道場には戦いたいおじさんたちが集まりました。


稽古はいつもとほぼ同じ内容ですが、

型の
新しく変わった部分の解説に
いつもより時間が使われました。



今日のおじさんの重要事項はそこではなく、
指導員先輩の言葉でした。

忘れないように記録しておきます。


指導員先輩の言葉

壮年の試合は
サポーターをつけるので、
拳、スネやヒザで技が
現役の一般選手より効きにくい。

素手素足で戦う
現役の一般選手と同じ条件の

サポーターがない硬い部分は
ヒジとカカトだ。

ヒジは射程距離が短いので、
カカトを有効に使うことを考えるべき。

うしろ蹴り、かかと落とし、バレリーなどがあるが

うしろ蹴りは

上手にできると
小さい人でも
相手を一発で倒せる可能性がある。


とても魅力的なおはなしで、
大変納得！！


いつか試合で相手をKOできるように、
これからうしろ蹴りを
がんばってみようと思いました。

毎週やるキックミットでは、
片足しかうまくできないので、
まずは両足で同じように蹴れることを目標に。


といった今日の稽古でした。

押忍！！