🤗 押忍！まだ生きている前期高齢者Ｏです。

あるプロレスラーが還暦を迎えた時の言葉に
若いから鍛えあげ又 年を取ったからこそ鍛え
続けなければならないんだと。
年を取れば俊敏性や機敏性に判断力も衰えて
物事の対応能力が遅くなるためその時その場の
対応や処理を素早く出来るアジリティを維持し
続けるには考えながら力のあるトレーニングが必要である。

本日もそんなアジリティな稽古をするため
しっかりと下半身の安定に力強さとその技の
威力を増す呼吸をして ぶれない軸で先を読み
基本に忠実な型稽古をそれが先の先を読める
組手に繋がる意識の稽古に徹しました。

🥳少年部の稽古は三和師範が脚を肉離れの
怪我でヴィーガンになられたため 今年
昇段審査を受ける先輩が指導に当たりました。

内容の味付けは何時もよりも優しく甘い味付け
でしたが 内容の濃さは三和師範と同じであり
子供達も真剣に稽古に励みました。



😀三和師範も早く脚を治して滴る油の肉食
ミートイーターに戻ってほしいと願うのです。
又 明日の9月20日は私の誕生日で67歳になり
因みに同じ9月20日生まれの有名人には
安室奈美恵さん48歳、石川ひとみさん66歳、

パヒューム のっちさん37歳、五十嵐淳子さん
73歳、村井國夫さん81歳、そしてイタリアの
大女優ソフィア・ローレンさん91歳と乙女座で皆 美男美女😅でありますね🎂
　　　　　　　　　　　　　　　　　以上