😹押忍！季節の変わり目と膝の酷使で両膝の
調子が悪い前期高齢者Ｏです。

本日も一般部少年部は基本とは何か稽古とは
何かと云う事を体力トレーニングや移動稽古
型稽古にミットにスパーリングから氣力 体力　
忍耐力を全身で学びそこから礼儀作法や心構え
今日分からなかった事や出来なかった事などを
次の稽古からは出来る様にする氣構えなどを
しっかり学ぶ稽古でありました。



👍時節がら朱熹の偶成や杜甫の春望などを
唱和し道徳訓で最後を締めますがこの時期は
平家物語を唱和しています。

　　　　　平家物語

祇園精舎の鐘の声 諸行無常の響きあり

娑羅双樹の花の色 盛者必衰の理をあらわす

おごれる人も久しからず ただ春の夜のごとし

たけき者もつひには滅びぬ ひとへに風の前の

塵に同じ。
　　　　　　　　　　　　　　　以上