押忍！　茶帯おじさん55歳です。

今日は
週末の演武会の練習を
取り入れながらの稽古でした。

稽古
★技の稽古
★基本稽古
★移動稽古
★型　太極3, 平安2,突きの型
★試割りの練習
★スパーリング

演武会
先週1週間稽古に来れず、
またもや2週間ぶりの稽古でした。

今回の演武会は申し込みが間に合わず。

ちょうどそのイベントには
スタッフとして参加しているので

見学には参加したいと思います。
来年は参加の方向で。


スパーリングもバテバテだったし、
まずは稽古参加の頻度を上げたいと思います。



押忍！！