押忍！
今日は茶帯(修行7年、メガネ)が担当します。

今日の一般部は7名参加でした。黒帯3名、茶帯、黄帯、青帯、オレンジ帯、各1名ずつ、10代から60代まで満遍なく多彩なメンバーです。

今日も気温が高く、マスク着用の稽古は熱中症にも注意しながら、基本稽古、型、移動稽古を行いました。

型はじっくり平安其の一〜五までを通しで行なった後、黙想から始まる型【最破】をしました。【最破】は初中級の道場生には難易度の高い型ではありますが、先輩の見よう見まねでやりつつ思い出しながら、細かな動きに注意しておさらいをしました。


型の稽古風景です。
IMG_1117
（平安其の二）決まってます。




IMG_1126
（合間の補強）板で拳立て伏せ凄いですね！


型【最破】
IMG_1149
（最破）猫足立ちと上下受け、暗闇で見えない相手の気配に耳を澄ませている様子だそうです。難しいですが、物語を想像して型の奥ゆかしさを感じました。



続いて移動稽古の様子です。
IMG_1176
（かかと落とし）勢いよく上がっていく足の様子伝わりますか？？


稽古の後は指導員による消毒を行います。
IMG_1188
IMG_1193
IMG_1199
（消毒の様子）
これで安心して明日も稽古に行けます。
先輩、有難う御座います。




IMG_1202
（参加者全員で記念撮影です。）


IMG_1203
型（最破）の猫足立ちと上下受けポーズです‼︎



本日の稽古内容は以上です。
押忍





空手に興味がある方は見学、体験してみてはいかがでしょう？
当道場は年齢、性別に関係なくどなたでも上達頂ける稽古を目指しております。

見学、体験ご希望のお問い合わせは
042-723-5969　（受付時間　1300～1700）
kyokushin-machida@viola.ocn.ne.jp
三和道場事務局までどうぞ。