押忍女子指導員（ぬか漬けハマり中🥒🥕🍆）からお届け先します。

本日は、中1→3名。中2→3名。
オレンジ帯～茶帯まで参加。女子もいます

今月は、基本稽古集中月間。かなり細かく稽古します。基本稽古がシッカリ出来ないと、型も組手も上達しないと考えております。

そして、型稽古。今月は平安そのⅣにこだわっています

DSC_0004
特に、この次の部分！解釈を考えながら進めてきました。合間には拳立て・腹筋などの補強を入れます

そして、今日から女子・中学生クラスにもフェイスシールドを配布しています

DSC_0003
フェイスシールド＆マスクのダブル使いは、熱中症に気をつけます。

最後は、組手の試合でのラスト30秒を意識して、突き・蹴りを思いきりミットへ向けて行いました
感染防止対策を講じて、1人ずつミットを消毒し、短時間で行いました。

中学生たちは、早く今までのようにガンガン稽古したいようです。これは、大人も子供も同じですね。
しかし、今は我慢の時です。感染拡大防止に努めなければなりません。今は、出来ることを工夫しながら稽古しています。



空手に興味がある方は見学、体験してみてはいかがでしょう？
当道場は年齢、性別に関係なくどなたでも上達頂ける稽古を目指しております。

見学、体験ご希望のお問い合わせは
042-723-5969　（受付時間　13:00～17:00）
kyokushin-machida@viola.ocn.ne.jp
三和道場事務局までどうぞ。