押忍女子空手家（本日の指導員　収納にハマり中）からお届けします。

19：00~女子・中学生クラス
今日は土曜日ですが、公立の中学校は6時間授業で部活あり。
私立では、毎週土曜日も授業の学校もあります。
少しお疲れの様子です。
皆、授業・部活・塾・テスト勉強などとても忙しく過ごしていますね。
更に、連日の暑さ
そのあとの空手

そんな中、今日もいつも通り稽古です。
オレンジ帯～緑帯が集まりました。

基本稽古→移動稽古→型稽古（補強稽古含む）を中心に行いました。

感染防止対策のため、換気に気をつけ、気合は小さくか無し、マスクなので高強度の内容・接触稽古は行わず、消毒作業・手洗い・最後は除菌シートでの足裏を拭くことなどなど…以前郵送しました三和道場でのガイドラインに沿って、大切な道場生たちをお預かりしているという責任のもとで、稽古は行われています。

さて、いつものように、基本稽古の細かい部分に気をつけます。これが全ての稽古につながります。
また、ただの空手体操にならないように、技を意識して行っています。

移動稽古では、引き手にも意識を持って行けるように、ゆっくり確認する時間も設けます。

型は、全員で行う時と、1人で披露してもらう時とあります。
1人で行う時は、皆に注目されているせいか、キレキレな動きを見せてくれます
全員で行う時も、キレキレでお願いします

早く、スパーリングをしたいなと思う気持ちを抑え、日々稽古を行っています。

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早く、平穏な日常が訪れますように🌠