極真会館三和道場 町田道場ブログ

極真会館東京城西三和道場 町田道場の　主に道場生たちが　日々の稽古内容、雰囲気をお届けします。

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押忍！！　緑帯おじさん(52歳、修行4年6か月)がお届けします。金曜日に楽しく飲みすぎ、土曜日はおつかれ。今週決行しようと思っていた、土曜の午前、午後、夜の3部練を全ておサボり。日曜日も休んでしまおうかなと、ふと頭をよぎったものの、日曜百合が丘は、欠席の時は欠席 ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行5年6か月) がお届けします。火曜日一般部は19:30-20:30です。基本稽古★型★受け返し★スパーリングをやりました。型最近不安なのは、ずっと前に習い、既にできるようになっていたはずの平安の型。今日の稽古で、平安の裏を1から5まで順番や ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行4年6か月)がお届けします。日曜百合が丘は組手試合用の稽古です。主に町田、百合が丘の上級者が参加。三和師範や指導員先輩の許可があれば初中級者も参加可能です。他道場の先輩方も参加されることがあります。稽古今日は基本稽古はいつもと ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行4年6か月)がお届けします。今日も定時ダッシュし、稽古最初から参加できました。稽古★基本稽古★型★移動稽古★受け返しとスパーリング★ミットをやりました。受け返しとスパーリング今日は指導員先輩からアドバイスが。受けたあと、突きと ... もっと読む

押忍！！　緑帯おじさん(52歳、修行4年6か月)がお届けします。火曜日は19:30-20:30の1時間の稽古です。今日はギリギリながら、珍しく稽古開始から参加できました。稽古今日の稽古は変則。★型　約30分　-体をほぐすのを兼ねて。　-平安1-5、黙想から始まる型を2回ずつ★受け ... もっと読む

押忍、修行2年目黄帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は一般部の稽古です。時間帯は19時30分から20時30分です。内容は以下となります。０.   準備体操１．基本稽古２．型稽古３．受け返し４.   スパーリング本日は先週に引き続き受け返しを深度化しました。「テンポよく丁寧 ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行4年5か月)がお届けします。日曜百合が丘は組手試合用の稽古です。稽古★基本稽古-全力スピードの空突き  -10発x10号令x3。　直突きと下突き-ひとり攻め受け返し-ミット★型  -平安4裏、平安5裏、観空、スーシーホー★受け返しとスパーリン ... もっと読む

押忍！仕事とプライベートで忙しく、なかなか稽古に来れていない、緑帯おじさん(52歳、修行4年5か月) がお届けします。土曜日午前部は2部制です。★10時ー11時　組手試合用稽古　　トレーニングウェアで。★11時ー12時15分　一般部稽古　スパーなし　道着で。今日は後半、一 ... もっと読む

押忍、修行2年目青帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は2022年夏の合宿についてです。8月6日～7日に千葉県の外房で実施されました。昨年もそうですが、通常の稽古に比べて格段に人が多いため、常にうっすら緊張していました。内容としては、およそ通常の稽古に加えて、複数人 ... もっと読む

押忍、修行2年目青帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は三和師範による稽古です。時間帯は19時30分から20時30分です。内容は以下となります。稽古０．準備体操１．移動稽古２．型稽古３．キックミット（突き・蹴り）４．スパーリング５．ビッグミットまたはキックミット体重移 ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行4年1ヶ月)がお届けします。土曜日午前部は★2部制です。★10-11時 組手試合用稽古　　　-トレーニングウェアで。★11-12:15 一般部稽古(スパーなし)         -道着で。★どちらか片方だけの参加もオッケーです。稽古10-11時 組手試合用 ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳。修行4年1か月)がお届けします。日曜百合が丘はこんな感じです。★組手試合用の稽古。★日曜日10時から12時半ごろ。★型も稽古するため、服装は道着。★主に町田、百合ヶ丘道場の上級者が対象。★他の道場からも先輩が参加されることも。★三和師 ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行4年1か月)がお届けします。日曜百合ヶ丘は組手の試合に向けた稽古です。しかし、型もやるため、服装は道着で。今日は、いつもの指導員先輩は他の道場での稽古に参加されており、代理の指導員先輩の稽古でした。稽古稽古内容は基本的にはいつ ... もっと読む

押忍！！　緑帯おじさん(52歳、修行4年1か月) が1週間の沈黙を終え、お届けします。土曜午前部は2部制です。★10-11時:試合用稽古(ミット、スパー)　　トレーニングウェアで★11-12:15:一般部稽古(スパーリング抜き)　　道着でどちらか片方だけ参加でも大丈夫です。稽古10-11 ... もっと読む

押忍、修行2年目青帯の壮年道場生・不肖Ｔです。水曜一般部は三和師範による稽古で、定時は19:30-20:30です。私は遅刻で８時から参加となりました。そのため８時以降の内容を報告します。稽古内容１．移動稽古２．型稽古（平安Ⅴ、最破）３．スパーリング師範の言葉移動稽古 ... もっと読む

🤤👍押忍！早起きは三文の得と云う諺の通り🎵早起きし何かを得た感じの　ピーターパン✦Ｏです。10:00 〜 11:00までが 組手強化の技練習や実戦的スパーリングで Tシャツ 短パンで。11:00 〜 12:15までが 一般部稽古で道着を着ての稽古になります。※両方 又は片方だけの稽古 ... もっと読む

押忍、修行2年目青帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日は三和師範による稽古です。明後日の参議院選を前に銃撃事件が起こるなど不穏な空気の世間ですが、稽古はいつも通り気合十分でした。参加者は黒帯１名、茶帯３名、青帯１名、白帯１名の計６名です。稽古内容１．技の稽古２ ... もっと読む

押忍！緑帯おじさん(52歳、修行4年1か月) がお届けします。今日も少し遅刻でした。稽古★移動稽古(途中から参加)★型★技の稽古★スパーリングに参加しました。技の稽古今日は技術的な学びがいっぱいでした。1.(攻撃のみ)●飛び込んで、前手から突き3発(鎖骨打ち、下突き2発) ... もっと読む

押忍、修行2年目青帯の壮年道場生・不肖Ｔです。本日はギリギリ最初から参加できました。私以外の３名は全て黒帯の先輩です。内容は以下となります。０．準備体操１．基本稽古２．型の稽古（平安その２）３．移動稽古４．受け返し及びスパーリング５．キックミット６．整理体 ... もっと読む

押忍！　緑帯おじさん(52歳、修行4年1か月)が今日は若い長身の選手先輩(24歳？)を軸にお届けします。『日曜百合が丘』はこんな感じ★日曜日10時から12時半ごろ。★組手の試合用の稽古。(全て全力だと、おじさんはかなりつらい。)★型も稽古するため、道着で。★主に町田、百 ... もっと読む

押忍！！　緑帯おじさん（52歳、修行4年1か月）がお届けします。今日は趣向を変えて、緑帯日記をメインに、稽古は少しだけ書かせていただきます。今日の緑帯日記『人は、しっかりした人と、うっかりした人に2分類できる』という言葉を聞き、深く納得したことがあるのですが、 ... もっと読む

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