極真会館三和道場 町田道場ブログ

極真会館東京城西三和道場 町田道場の　主に道場生たちが　日々の稽古内容、雰囲気をお届けします。

タグ：空手

押忍黒帯女子道場生（本日の指導員）です17：00~低学年クラス・18：00~高学年クラスの様子をまとめて報告します！（まず、私が3階での稽古が初めてのため、いっぱいいっぱいになり、写真を撮れなかったことをお詫び申し上げます。）はじめに、新しいキレイな道場気分が上がり ... もっと読む

押忍！再度、壮年50歳青帯8級(修行2年1ヶ月。仕事は本稼働にならず、運動増加でコロナ痩せ中。)が報告します。土曜日午前部はコロナ対策の自粛稽古前から、元々スパーリングのない、基本稽古、移動稽古、型、のみのクラスです。今日も上級の先輩ばかり。黒帯先輩3人、茶帯先 ... もっと読む

押忍！マンネリ感がありますが、今日も壮年50歳青帯8級(修行2年1ヶ月。おやつ大好き。今日の昼飯はポテチとホームパイ各一袋。) が今日もまじめにお届けします。今日は移転後一般部2回目の師範稽古。いつも来る中2生が珍しく試験前で欠席。中1生緑帯さんは2人参加。復帰した ... もっと読む

押忍！壮年8級青帯50歳(修行2年。自宅勤務、絶賛継続中。今日の昼食は袋ラーメン3個)が  “新生、町田道場”  初の一般部稽古日記を書かせていただきます。入っていきなり違和感。明らかに先週までとは違う雰囲気。昭和から平成(令和最先端、とまでは言いません)にタイム ... もっと読む

押忍！初めてブログにチャレンジです。緑帯(修行3.5年 50代オヤジ)が担当をします。金曜日の夜間部は池崎先輩のクラスです。理論的で学びの多い稽古です。本日の参加者は大盛況で9名参加でした。黒帯4名、茶帯3名、緑帯1名、青帯1名、多彩なメンバーです。マスク着用の稽古は ... もっと読む

押忍！今日は茶帯(修行7年、メガネ、アラフォー)が4度目の担当をします。水曜日の一般部は三和師範のクラスです。細かな動きに注意しながらも元気良くがモットーです。本日の参加者は大盛況で13名参加でした。黒帯2名、茶帯5名、緑帯3名、黄帯、青帯、オレンジ帯、各1名ずつ ... もっと読む

押忍、一般部(大人)道場生が自宅勤務の利点を生かし、17:30開始の少年部高学年の稽古を見学しましたので、レポートします。45分稽古です。まずは基本稽古から。横蹴り。がんばってやってますね。次に、型の稽古。型をやって補強の筋トレをしました。(うしろ足を伸ばしてて、 ... もっと読む

押忍、女子道場生です今週金曜日で、2階での稽古が終了しますそのためか、「2階最後の火曜日クラス」に多くの道場生が集まりましたコロナ感染防止策をとっての稽古のため、出来ることが限られていますが、稽古の報告をさせて頂きます。まず、基本稽古の後の型稽古です。火曜 ... もっと読む

押忍、青帯8級50才(修行2年。白飯とカップラーメン大好き。寿司は飲み物。)がお届けします。今日は計8名参加。黒帯2名、茶帯2名、緑帯1名、青帯ボウズさん1名、オレンジ1名、白帯1名でした。月曜稽古は基本稽古を、細かい点まで丁寧に注意いただきながら進めていただけるのが ... もっと読む

押忍！今日は茶帯(修行7年、メガネ、アラフォー)が3度目の担当をします。今日の一般部は5名参加でした。黒帯2名、茶帯2名、青帯1名で、30〜50代中年メンバーです。今日もマスク着用の稽古で熱中症に注意しながら、基本稽古各20本、移動稽古、技の稽古、補強を行いました。現 ... もっと読む

ご指名いただきました、道場生の保護者が感想を書かせていただきます。低学年さんはにぎやかで楽しそうです。積極性のある子のおしゃべりは否定されません。型はこんな感じ。白帯さんがすごく上手。移動稽古も元気にやってる子がほめられていました。途中の筋トレも楽しく盛 ... もっと読む

押忍、青帯8級50才(修行2年。髪の毛よりまゆ毛が長い男)がお届けします。今日は3名の参加でした。土曜午前部は久々に参加しました。1時間の稽古なので気楽に参加したものの、少し戸惑い、空手を始めたころを思い出しました。20回ずつハイスピードの基本稽古は、バランスを崩 ... もっと読む

押忍！今日は茶帯(修行7年、メガネ、アラフォー)が2度目の担当をします。今日の一般部は3名参加でした。黒帯、茶帯、緑帯、各1名ずつで、【自粛が明けても（夜の街等への）寄り道はしないで道場に向かう】熱心な中年メンバーです。今日は幾分涼しくもありましたが、マスク着 ... もっと読む

押忍！本日は茶帯 (修行10年)が担当します。本日も暑い中ですが、基本から。上段回し蹴り！そして移動稽古を行いました。今更ですが、やはり道場で大きく体をうごかせるのはいいですね。型の稽古。平安其の四です。私は最初の上段受けの位置を指摘されました。指導頂いたとこ ... もっと読む

押忍！今日は茶帯(修行7年、メガネ)が担当します。今日の一般部は7名参加でした。黒帯3名、茶帯、黄帯、青帯、オレンジ帯、各1名ずつ、10代から60代まで満遍なく多彩なメンバーです。今日も気温が高く、マスク着用の稽古は熱中症にも注意しながら、基本稽古、型、移動稽古を ... もっと読む

3階の紹介です。今回は、空手女子からお届けします。道場生の皆様はご存知の通り、7月から3階での稽古が始まります。さて、「3階？？？」「どんな所？？？」と、ドキドキ・ワクワクされている方のために、少しづつ3階の風景をお知らせいたしますまず、現在は【加圧スタジオ】 ... もっと読む

押忍！今日も50才青帯(修行2年、まだまだテレワーク中)が担当します。今日の一般部は5名参加。で、今日も13歳から62歳、白帯から茶帯まで、それぞれ帯の色が違いました。青帯さんは今日は中間レベルです。今日は基本稽古、型、距離を取ってのスパーリングを行いました。型は ... もっと読む

押忍、壮年青帯(修行2年。丸坊主。)が担当します。本日の日曜一般部午前稽古は平均年齢50才超の、『上級熟練者が、自己の鍛錬に励む、厳粛な修行の場』(?) のような感じでした。(注: 初心者、中学生も参加制限はありません)2段3名、初段1名、1級2名の大先輩の中にポツンと初 ... もっと読む

押忍！本日は茶帯（修行１０年）が担当いたします。気温は低く湿度はあるものの、真夏日だった昨日に比べて稽古しやすい日となりました。道場ではエアコンは適宜つけているものの、３密回避の為常に窓を開放しております。これからの季節、熱中症には本当に気を付けましょう ... もっと読む

流れで高学年も見学。基本稽古は技の意味なども多少解説を受け、真剣さが増し、型の稽古も基本稽古からの流れで真剣さが継続。基礎動作は、前屈立ちからの前移動。みんなの前でやると緊張する子も。 ... もっと読む

低学年クラスを見学。輪になって移動しながらの練習。摺り足、前蹴り、上段回し蹴り、など。集中力、緊張感が維持できるように工夫してあります。相手の周りをステップを踏んで回る練習当然、着替えも競争で。 ... もっと読む

稽古後あいさつでの、師範の言葉を思い出しながら書き出してみました。 『克己（自分に勝つこと）の精神、道場訓の心を目指して・・・』   一般部稽古終了時の正座でのお話で ●「最近の世の中についてどう思うか、どう感じるか」との師範からの問い。 ● 無言で首を ... もっと読む

2020/06/12 夜間部今回は、黒帯女子より金曜日夜間部の紹介をします。 夜間部は21:45〜なので、仕事で帰りの遅い社会人の方が多く参加されています。 また【金曜夜間クラスファン】が多いのも特徴です。というのは、金曜夜間クラスの指導員はドクターなのですが、人柄の良さ ... もっと読む

押忍！50才青帯(修行2年。メガネ)が担当します。三和師範到着前は、上級帯の中学2年生先輩の指示で受け返しの稽古。師範到着後は他の一般部と同じく、中学1年生に対し、少年部時代にはあまり指導のなかった、細かい基本動作の指導がありました。中学生が少年部卒業後、一般部 ... もっと読む

押忍、道場生の50才青帯(修行2年。身長160センチ)が報告します。 中学生が7名、合計12名の参加でした。 今はコロナと学校の関係で、まだ時間が十分ありますが、通常稼働になると、部活や勉強でなかなか中学生がみんなで集まる、というのは難しくなってきます。   という ... もっと読む

年少クラスは、解除後初めて稽古に来て、見事にすべてを忘れてしまっている子もいたため、今日のワンポイントレッスンは、基礎の基礎にかえり、組手の構え、突きのワンツーを行いました。   ガードが下がっていたら上段蹴り、脇が空いていたら中段蹴りの真似を一人ひと ... もっと読む

極真会館東京城西三和道場の町田道場です。指導員や道場生から、主に「稽古日誌」を書いていきます。よろしくお願いいたします。 ... もっと読む

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